喝汤的禁忌 冬季喝汤滋补避开6大误区

喝汤对人体的好处有很多，尤其是在寒冷的冬季，喝汤更是进补的最佳方式。但是，你知道吗？喝汤也是有一些禁忌的。你知道喝汤注意事项有哪些吗？今天小编告诉大家冬季喝汤滋补避开6大误区，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

喝汤的禁忌 喝汤要避开这4大误区

每个人呢都喜欢喝汤，而且汤的营养价值很丰富，对我们健康养生有着至关重要的作用。但是你知道喝汤的禁忌吗？你知道在喝完汤的时候我们要避开哪些误区吗？今天小编就来告诉你喝汤药避开的四大误区，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

爱喝汤也要讲究健康 鸡汤骨头汤要少喝

核心提示：熬汤的时候我们常常觉得越浓味道越鲜美，营养越好，其实从营养学的角度说这却是个误区，鸡汤骨头汤熬得太浓反而不健康。熬汤的时候我们常常觉得越浓味道越鲜美，营养越好，其实从营养学的角度说这却是个误区，鸡汤骨头汤熬得太浓反而不健康。中国人很重视“补”。中医学很早就产生过一种学说叫“补益学说”，具体有“滋阴”、“补阳”、“补脾胃”等之分。除了药补，老百姓也重...[详细]

2016-11-06 16:14 分类：营养饮食

饭后才喝汤好吗? 冬季喝汤别犯6个错误

喝汤对人体有很多好处，特别是在冬季，很多人冬季养生都习惯喝汤来滋补，觉得简单易做，成本又不高。但前提是你得会喝汤，懂得健康喝汤方式，不要陷入一些喝汤误区，否则话你，不但不养生，反而会伤身。喝汤也有不少误区。误区有哪些?让我们一一道来![详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

吃饭喝汤更养生 喝汤也是有讲究的

导读：很多人吃饭都喜欢喝汤，无论是饭前还是饭后喝汤都是必须的，汤是必不可少的佐食佳品，有句谚语说得好：宁可食无肉，不可饭无汤。一顿饭，可以没有肉，但是一碗好汤是必不可少的。世界上的汤风味各异，种类不计其数。有荤汤、素汤;清汤、奶汤;咸、甜、酸、辣、卤鲜汤等等，应由尽有，令你眼花缭乱，目不暇接。日常多见的汤有鸡汤、骨头汤、蛋花汤及各种羹汁等。有的汤适合热喝，有的...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

这样喝汤害的是自己

汤在我们的饮食中占据着重要的地位，一方面喝汤可以丰富我们的味蕾，让我们的舌头品尝不一样的美味，而且喝汤而可以很好的吸收营养，很多汤的营养价值非常高，所以喝汤是我们吃饭的时候常有的饮食习惯。但是喝汤不等于喝水，我们也要知道如何喝汤，否则错误的喝汤方式不仅无法让我们吸收营养，对我们的健康还有害，那么生活中我们会有怎样的喝汤坏习惯呢?[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

喝汤注意事项 各种“汤”的养生误区

为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言![详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

冬季喝汤最养生 煲汤要注意哪些事项呢

核心提示：冬季养生的最好饮食法就是喝汤，喝汤不仅养胃还养生，大家都知道喝汤好，那你知道怎样煲出好汤呢?下面我们一起来看看冬季煲汤要注意哪些事项吧!温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送喝水了解详情。冬季养生的最好饮食法就是喝汤，喝汤不仅养胃还养生，大家都知道喝汤好，那你知道怎样煲出好汤呢...[详细]

2016-12-26 13:53 分类：营养饮食

秋季养生多喝汤 营养又美味

导语：秋天虽然比较短暂，但是却很干燥。如皮肤干燥皲裂、毛发不荣，口干、鼻干、咽干，舌干少津、少汗，干咳无痰或少痰，甚或咽喉肿痛、痰中带血、大便秘结等等。秋季减轻或防止秋燥的发生，除了要多补充一些水分之外，还可以多喝一些汤水。适合秋季喝得汤：1、海带莲藕南瓜炖排骨海带中含有海藻胶，抗污染功效很强，还可以与食品中的致癌物质相结合，将它们带出体外。同时，海带也是首屈...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

秋季养生首选喝汤 六种蔬菜煲汤最补

中医曰“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补”，四季宜“通补”。现正值秋季，抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季来了，带来了早晚温差较大的变化之外还带来了干燥，可以润肺去燥又滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

喝汤力水能减肥吗

很多朋友并不知道什么是汤力水，其实汤力水就是属于苏打水加糖等制作而成的一种汽水类的饮料。虽然说当时发明汤力水的时候一般都作为一种特殊的药物使用，但是现今上面的所售卖的汤力水已经添加了更多的糖分和其他物质等，汤力水已经成了一种口感极好的饮料了。那么到底喝汤力水能减肥吗?[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

喝汤补身有禁忌 那些需要注意的四种喝法

编者按：一日三餐，都少不了汤。汤是很美味又营养有养生的。那么，如何喝汤才能更好的发挥它的营养价值?在喝汤时要注意哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生