中暑喝藿香正气水有用吗

中暑喝藿香正气水有用吗配图 中暑喝藿香正气水有用吗 中暑易致湿邪困阻气机，导致汗出不畅、身重倦怠、便溏泄泻等症出现。若是这种情况，使用藿香正气水会有一定疗效。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

吃天然滋补品蜂蜜四大忌 会吃才能够养生

编者按：蜂蜜非常滋补的养生圣品，蜂蜜的作用与功效非常的高，很多人都喝蜂蜜水养生，但是有讲究哦!蜂蜜水什么时候喝好?下面小编告诉你，一起去下文看看如何吃蜂蜜最养生吧![详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

早晨第一杯水怎么喝对身体好

 早晨第一杯水怎么喝对身体好 经过了一夜的代谢，早晨醒来后，身体需要补充水分。早晨第一杯水，需要如何喝?[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

夏天一天要喝多少水才够

 多喝水能预防多种疾病，而夏天人体对水的需求更明显了，喝水还是预防中暑的重要手段。那么，夏天应该一天喝多少水最好?你不要以为喝得越多越解渴或预防中暑，千万不要补水补过头啦。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

起床后喝一杯水为什么很重要

 起床后喝一杯水为什么很重要 早上起床时，你睡眼惺忪，摇摇晃晃的走到浴室梳洗。接下来，抓起餐桌上的杯子随意倒入冰箱里的饮料或剩余的茶水，呼噜呼噜的直往肚子灌……，然后满脸疲惫的接送小孩或上班……[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

喝冰水肚子疼怎么办

 炎热的夏季，很多人喜欢喝冰水，冰爽解渴，清凉消暑，但是有些人喝了冰水后会肚子疼，这是为什么呢?喝冰水肚子疼可以怎么办?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

痛经别乱喝姜汁红糖水，3类食物有效缓解

 痛经了?赶紧来杯姜汁红糖水。确实，姜汁红糖水有助于活络气血、健脾暖胃。但是痛经喝红糖水不能一概而论，体内虚火旺盛的女性喝了姜汁红糖水反而会加重不适感。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

经常喝热水的7大好处

 有些人会不喜欢喝热水，习惯喝凉白开，认为这样才是最有益健康的。其实，多喝热水会有你意想不到的好处哦。那么，经常喝热水有什么好处呢？[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

痛风喝苏打水有用吗

 痛风与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，痛风喝苏打水有用吗?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

感冒时 要喝比平时更多的水

  配图  一、色斑 清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水、有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内吸收，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是...[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

喝哪种水最健康

 随着人们生活质量的提高，人们饮水的习惯也发生了不小的变化。超市里琳琅满目瓶装水又新添了不少新成员，如苏打水、天然水、蒸馏水、加汽矿泉水、盐汽水等，喝哪种水最健康呢?[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健