经期可以喝生姜红糖水吗 生姜红糖水有什么功效

生姜红糖水，也叫姜汤，能够让女性月经顺畅、缓解痛经的症状，但是火性体质的女性最好不要喝，会加重体内虚火，可能会延长经期，造成出血过多的情况，所以经期喝生姜红糖水也要分人的体质。[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

柿子吃完能喝水吗 柿子吃完能喝茶吗

一般到了十月份左右的时候柿子成熟就可以吃了，柿子非常的营养，但是吃柿子有很多的禁忌，那么柿子吃完能喝水吗？[详细]

2018-07-04 15:42 分类：饮食养生

吃什么药喝什么水 5味药最佳药引子

1、蜂蜜水送服咳嗽、便秘药 蜂蜜有补中益气、缓急解毒、润肺止咳、润肠通便的功效。凡治疗肺燥咳嗽、阴虚久咳、习惯性便秘的中成药，宜以适量蜂蜜(约15毫升)冲温水送服。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

每天什么时候喝水、喝多少才健康

  地球上表面七成和人体七成的成分，都是由水组成的。这个惊人的巧合充分证明了，水对人体有多重要。但是日常生活中，你可能为吃一顿饭绞尽脑汁，却不会为喝一杯水煞费心思。大多数人觉得，喝水是件再简单不过的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就好了吗?其实，喝水的学问远不止这些。喝水的时间、量的多少，都会对健康产生重要影响。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

喝水，你喝的是健康还是疾病？

女人邦导读：水是生命之源。所以，我们都很重视水的作用。但是，就是那简简单单的水，你知道隐含着多少科学吗?你知道怎么样喝水才是科学的喝水吗?你知道喝水也可以治病吗?现在我们一起来看看专业的喝水知识。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

运动时能喝水吗 运动补水要注意些什么

很多人喜欢运动出汗的感觉，但是运动在大量出汗的同时，人也很容易感到口渴，那运动时可以喝水吗？运动时喝水要注意些什么呢？让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-03 04:38 分类：运动养生

刚跑完步可以喝水吗 刚跑完步该怎样补水

跑步是一项很耗费体力的事情，跑完步后身体会失去很多的水分，所以在跑步后补水是必不可少，不仅是跑步后需要及时补水，跑步前、跑步中、跑步后都需要补水。[详细]

2018-07-03 04:42 分类：运动养生

你真的会给宝宝喝水吗 如何给宝宝健康补水

宝宝平安健康就是家长们最大的心愿，所以家长在照顾宝宝的时候都特别的尽心尽力，那么在宝宝喝水的问题上，你真的会给宝宝喝水吗？[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生

芒种养生喝什么茶 芒种养生吃什么水果

芒种时节天气湿热，到夏天了人体的新陈代谢变得旺盛，很容易出汗，耗气伤津，所以要多喝茶，可以喝桑葚茶、乌梅茶、决明菊花茶等等。[详细]

2018-07-04 17:37 分类：季节养生

立冬养生：早睡晚起 “养藏”精力 多喝温水

立冬作为重要的节气，从古到今备受群众的重视，立冬养生的传统更是延续至今。立冬，表示冬季自此开始，中医认为冬季也是养生进补的最佳时期。进入冬季，人的免疫力会有所下降，容易得肠胃疾病，中医推荐以粥养生。除饮食外，养生还应当从起居、精神、运动等多方面入手，注意方法，不要进入养生误区。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

秋季养生汤 这些养生汤竟堪称秋季圣水

秋季是养生的好季节，很多人会说，秋季虽然凉爽，但是却显得很干燥，无论是肝火还是皮肤，都呈现出急需补水的状态。那么，你知道哪些养生汤能够帮你平缓度过“多事之秋”吗?下面，就让小编为你介绍秋季中药养生汤，秋季滋阴降燥养生汤以及秋季养生炖什么汤喝对身体更好![详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食