鲜百合可以生吃吗 鲜百合可以泡水喝吗

在日常生活中，很多人喜欢吃鲜百合。鲜百合有很好的润肺效果，有些人想知道鲜百合是否可以生吃。下面小编为大家介绍鲜百合的相关信息吧！[详细]

2018-07-04 16:26 分类：饮食养生

桃胶可以放红糖吗 桃胶银耳糖水怎么弄好喝

在日常生活中，桃胶的营养价值极为丰富，如果你想加红糖水熬汤的话，可以来看看本文做法。[详细]

2018-07-03 07:28 分类：饮食养生

这些蔬果一起榨汁最好喝 哪些水果不能一起榨汁

我们都知道，水果是生活中很健康的一种食物，它含有丰富的额维生素、膳食纤维以及矿物质等等，脂肪含量较少，深受人们的欢迎。那么哪些水果一起榨汁好喝呢？[详细]

2018-11-12 09:32 分类：饮食养生

中秋节吃什么水果 中秋节喝什么汤

我们都知道，中秋节是我国很重要的一个传统节日，也是很有意义的一个节日，它有着悠久的历史，有很多的文化习俗。那么中秋节吃什么水果呢？[详细]

2018-07-03 07:50 分类：饮食养生

吃鸡蛋可以喝蜂蜜水吗 鸡蛋和蜂蜜一起吃的好处和坏处

鸡蛋和蜂蜜是很常见的两种健康食品，它们的营养价值高，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃鸡蛋喝蜂蜜。那么吃鸡蛋可以喝蜂蜜吗？[详细]

2018-07-04 16:46 分类：饮食养生

中考期间吃什么水果最好 中考前喝什么汤好

中考前后天惹，可以吃一些新鲜水果降暑，如西瓜、草莓、杏子、荔枝、桃子、李子、苹果、葡萄、无花果、柑橘、哈密瓜、樱桃等。[详细]

2018-07-04 16:52 分类：饮食养生

高考前吃什么水果好 高考前喝什么汤补脑

高考前吃的水果要有助于消化和吸收，而且能够提供充足的营养，例如木瓜、猕猴桃、苹果和香蕉等，都是对考生有益的水果。[详细]

2018-07-04 16:54 分类：饮食养生

牛蒡可以生吃吗 牛蒡可以直接泡水喝吗

牛蒡最好不要生吃，因为很生涩，所以不适合现代人的口味。建议用牛蒡肉根炒、煮、加工成饮料，或者炖汤煮粥都是可以的。牛蒡也可以直接泡水喝，喝了可以排毒养颜、滋补身体。[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生

喝果汁减肥有效吗 果汁营养素不均衡不如水果

榨取一杯果汁所需要的原材料远大于自己直接吃进去一个水果的量。这无形中会带来糖的摄入量的增加，减肥者选取果汁还是要慎重。[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

秋分养肺从四方面入手 冷水锻炼多喝粥

  秋分节气到来预示秋季过去一半了，要进入深秋，天气更加干燥，这个时候要特别注意养肺，防治“秋燥”养阴益气是关键，养阴可以防止肺燥，益气可以温养肺气。养阴益气，则应该从生活的方方面面入手。那么秋分节气如何养肺呢?秋分养肺得从这4个方面入手，一起来看看。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

黄芪红枣茶 健康养生茶给您健康生活

黄芪红枣茶是一款营养丰富，功效良多的健康饮品。黄芪红枣茶营养丰富，含有钾，碳水化合物，钙，磷，镁，维生素C等元素。具有补气固表，利水退肿，托毒排脓，增强机体免疫功能等多种功效。下面小编就为大家介绍几款黄芪红枣茶的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

6个养肝护肝的方法 多喝柠檬水

 养肝护肝的方法有哪些?肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。6个日常小妙招，有助于全面增强肝功能。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健