枸杞和什么泡水喝补肾

 枸杞和什么泡水喝补肾 枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子的搭配方法有很多，都有补肾功效。而且枸杞子天然健康，又含有多种利于人体的营养成分，不用担心过多服用枸杞子的副作用。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

莲子泡水喝有什么功效

配图  莲子泡水喝可预防老年痴呆，莲子泡水喝还有哪些神奇的功效呢?下面就和小编一起看看吧![详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

玉米须泡水喝有什么功效

 玉米大家都非常熟悉，是生活中常见的一种粗粮。玉米对于我们身体健康具有非常重要的作用，而玉米须的保健效果同样强大。今天，小编就来和大家一起说说玉米须泡水喝的功效，来了解下吧![详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

喝酒后吃什么水果好

 水果中的有机酸可与酒精中的乙醇相互作用形成酯类物质从而达到解酒的目的，因此水果解酒的首要条件就是：含有有机酸。那么符合这一条件的解酒水果有哪些呢?[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

喝苏打水有什么好处

  喝苏打水有什么好处 苏打水的作用 口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可减轻症状;酗酒，三杯此水解酒迅速;疲劳，每天饮用此水可提神解劳，改善睡眠质量;吸烟，香烟接近此水片刻，即可减少焦油与尼古丁危害。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

清晨第一杯该喝什么水

很多人习惯早起和晚上入睡前喝杯蜂蜜水来养生，不过专家指出，这种做法并不合理，应该用白开水代替蜂蜜水。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

喝温开水有哪些好处

  喝温开水有哪些好处 1、温柔冲胃肠 清早起来，服用一杯温开水，温温柔柔的感觉，肠胃最感舒坦了!就像给你的肠胃部落派去一股清洁卫生队，温开水到达之处，就被冲洗一净，胃肠一晚上运动的残留之物，随着温柔的水流“哗哗”流向“下游”，很快与粪便等毒气污物汇合，排出体外。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

记住喝蜂蜜水的最佳时间

1、早起喝完温开水再喝蜂蜜水 蜂蜜水在早上喝是比较适合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很适合了。经过了一晚上的睡眠，身体中的水分已被代谢一大部分，血管显得较为粘稠，因此早上起来第一杯水应当饮用一杯约100-120ml的温开水，以冲淡血液中粘稠度，同时温水也能够避免刺激心脑血管，是早上第一杯养生水。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

喝柠檬水的功效有哪些

 柠檬具有美白和减肥功效的水果，很多女生都会喝柠檬水，达到减肥和美白的目的，那么天天和柠檬水好吗?有什么好处与副作用呢?下面看一看相关信息吧。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

蒲公英泡水喝有什么功效

 第一、蒲公英 蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳，花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，...[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

枸杞泡水喝有什么好处

 枸杞大家应该是熟悉不能再熟悉了吧!在我们的生活中是经常见到的，也是经常吃用的，当然最多的还是大家拿来泡水喝，大家都知道枸杞泡水有什么样的功效吗?不太清楚的就和小编一起来了解吧![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

一天8杯水怎样喝更健康

人类身体上80%是水，水可以说是人类生命的源泉，如果没有水的滋润，人类根本就无法生存，在生活中很多人认为人在口渴时才喝水才是健康的，这种观念是不对的，我们每天都要喝一定量的水才能满足人们身体的需要，如果人体脱水对身体健康的危害会很大，那么以下介绍女性健康小常识，一天8杯水怎样喝才更健康呢?[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生