十个致命的喝水坏习惯，水烧开不能立刻喝！

 引导语：我们都知道，水对于我们的身体健康是非常的重要的，所以很多朋友为了健康一直有饮用水的而不喝饮料的习惯，下面让小编告诉你10个喝水的错误习惯，赶紧一起看下吧。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

这样喝水最健康——每日喝水时间表！

 【这样喝水最健康——每日喝水时间表】 第一杯水:6:30(排毒又养颜); 第二杯水:8:30(体贴又健康);[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

冰糖雪梨是热喝还是凉喝好 冰糖雪梨是喝水还是吃梨

冰糖雪梨是非常好的饮品，有治疗咳嗽的功效。那么冰糖雪梨是热喝还是凉喝好？冰糖雪梨是喝水还是吃梨？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 16:02 分类：饮食养生

端午节养生吃哪些水果喝什么汤 端午节适合喝什么茶

端午的到来正是节气转变的时候，容易上火生病。端午节养生吃哪些水果喝什么汤？端午节适合喝什么茶？[详细]

2018-07-04 17:26 分类：季节养生

喝水多会导致羊水多吗 孕妇羊水多是什么原因

羊水多少，与平时是否爱喝水是风马牛不相关的两码事，羊水过多很多都是胎儿畸形的原因。[详细]

2018-07-04 15:33 分类：人群养生

女人喝了皮肤可以嫩得出水的养生汤水

当归鸡蛋红糖水 (一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用~)[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

秋季如何养生 多吃水果多喝粥

核心提示：入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎，就可能发生胃肠方面的不适。因此，入秋后要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。饮食上，可推行“早饭一碗粥、晚饭一碗汤”，同时，大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃，饮食结构以清淡为主。秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露以及霜降六个节气。俗话说“一夏无病三分虚”，夏季身体过多的耗损应在秋季及...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

冬季怎么养生 早上喝水晚上喝蜜

 早睡早起是人类遵守的健康养生的方法，但中医专家提醒，冬天最好遵循以下“早晚”原则，有助于你把身体调养到最佳状态。你也可以赶紧试试。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

喝酵素为什么要多喝水？旨在最大限度发挥酵素效用

 酵素想必大家都不陌生，有的人喝酵素为了减肥，有的人则是美容，还有人是为了身体保健。然而，喝过酵素的人应该会知道这一点，那就是要求你服用完酵素一定要多多喝温水。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

什么时候和蜂蜜水好_喝蜂蜜水最养生的7个时间点

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，便于人体吸收，而且有提高免疫力，滋润养颜的等多种功效。如今，很多女性都有喝蜂蜜水的习惯，但你知道吗?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生