春季喝三种水不生病

吃什么很关键，喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮品?比如夏天喝绿豆汤解暑，冬天喝羊肉汤祛寒，本版开设“季节话饮”专题，每一季为您推荐最适合本季节的饮品。春天该喝什么水。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

桂圆泡水喝意想不到的功效

配图  你最近是否因为工作繁忙，时常失眠，和以前相比，觉得自己更容易疲劳，照镜子看看，脸色也不那么红润了。这很可能是气血不足的表现，不妨每天泡些桂圆喝。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

山楂片泡水喝功效多

配图  用干山楂泡水当茶饮，可以降血脂。但有些人喝了一段时间山楂茶后，还没来得及看到血脂下降，却先喝出了胃病。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

四种水早上起床时绝对不能喝

这四种水早上起床时绝对不能喝 久置的开水 开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

鱼腥草泡水喝的4个功效

  配图 鱼腥草作为一种野菜不仅可以做食物，还可以做药物，其药用价值也在不断被挖掘中。在中医学来说，鱼腥草具有很好的清热解毒作用，因此是夏季比较常见的保健食品。比较常见的吃法就是凉拌鱼腥草，它的腥味也是让它出名的特色之一。此时有些人会问，鱼腥草可以泡水喝吗?下面告诉你鱼腥草泡水喝的养生功效，生活中需要这样的小帮手。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

5个时间喝蜂蜜水效果好

配图  经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

隔夜的水到底能不能喝？

 经过了一夜的代谢，早晨醒来后，身体需要补充水分。早晨第一杯水，需要如何喝?[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

喝柠檬水的好处与注意事项

  喝柠檬水的好处有哪些?柠檬富含多种抗氧化剂。早上喝1杯柠檬水，就足以让人神清气爽。你知道吗?柠檬水还有多种保健功效，来了解一下喝柠檬水的好处吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

什么泡水喝养肝护肝

  1、红枣 每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

常喝蜂蜜水的5个好处

配图  喝蜂蜜水的好处 上火 用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

什么时候不能喝蜂蜜水

配图  什么时候不能喝蜂蜜水?蜂蜜水对人体具有很多的保健效果，但是并不是在什么时候都适合饮用。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

大枣泡水喝的好处

配图  俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生