常喝3种水一年不生病

  配图 第一杯水：养肤水 材料：柿叶、薏苡仁、紫草。特别推荐柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的汤水，经常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。去中药店就能买到。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

枇杷叶怎么煮水喝

 枇杷叶是一种较为传统的药材，其以其独特的功效日益深入人心，现在枇杷叶早已家喻户晓，其在日常生活中被广泛的食用。然而，枇杷叶怎么煮水喝?下面，大家就一起来看下。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

喝红糖水的最佳时间

 红糖水什么时候喝最好?喝红糖水的好处，很多的女生都非常了解。但不少女生并不知道什么时候喝红糖水好，只知道肚子痛的时候便可以喝，实际上喝红糖水也是有学问的。那红糖水什么时候喝最好?喝红糖水的最佳时间是什么时候呢?[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

五味子泡水喝的9大功效

五味子泡水喝的9大功效  五味子是一种常见的中药，服用之后对于神经系统中枢具有很好的兴奋作用。专家告诉我们，日常服用五味子泡水能够很好的治疗咳嗽还有痰多的毛病，同时还能降低血压，对于肝细胞也有很好的保护作用。今天，小编就来和大家详细说说五味子泡水喝的功效，来了解下吧![详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

枸杞水如何喝有助长寿

喝枸杞水延年益寿的事例： 李清云(1677-1933)寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗，三常年将枸杞煮水当茶饮。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

芦荟泡水喝的5大功效

配图  1、湿润美容作用 芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

早晨最不该喝4种水小心致命

1、久置的开水 开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

早上喝四种水会迅速衰老

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。但是女性朋友们注意了，早上喝水好，并不是喝什么水都好。这四种水，早上起床不能喝。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

葛根泡水喝的7大功效

 葛根应该对于很多人来说并不陌生，因为它含有非常丰富的雌激素，对于很多女性来说葛根具有很好的丰胸、美容养颜的作用。今天，小编就来和大家一起说说葛根泡水喝的功效，来了解下吧![详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

喝蜂蜜水的10条禁忌

蜂蜜水是我们生活中比较常见的一种养生滋补品，适当的饮用对我们的身体健康有很大的好处。那么你知道早上喝蜂蜜水好吗?和蜂蜜水有哪些禁忌呢?女人邦小编就来告诉你喝蜂蜜水的10条禁忌，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

5个时间喝蜂蜜水效果最好

  配图 蜂蜜是大自然的恩赐，味甘性平，有诸多保健和医疗作用，老年人食用蜂蜜可以保持身体健康，促进长寿;中年人食用蜂蜜能提高身体免疫力，强壮身体;女人食用蜂蜜可以美容养颜，调节内分泌;儿童食用蜂蜜可以促进生长发育，下面就着重说一下儿童食用蜂蜜的作用。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

女人春天喝什么水养颜养生？

  茉莉花消春困 民间早有“春宜饮花”之说，而从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶.。我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明.。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象.。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生