早上喝柠檬水的好处

柠檬是生活中很常见的水果，柠檬含有丰富的维生素，具有美白、减肥的功效，经常食用柠檬可以起到美容的目的。但是因为柠檬比较酸，直接食用有点困难，我们就可以将柠檬榨汁，在柠檬水中适当的添加小苏打或者是糖分，可以让人们享受到更加美味的饮品。下面我们来看一下早上喝柠檬水的好处?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

喝荷叶水能减肥吗

荷叶水可能让很多人都不知道是什么东西，大家都知道荷叶是很么，但是荷叶水就是就是一种利用荷叶进行冲泡的水。现在这个荷叶水对于很多减肥人士是很受欢迎的，因为大家都认为这个荷叶水对减肥的效果是有很好的作用的。大家想要的了解的话可以往下面看看的。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

痛经可以喝柠檬水吗？4种水果缓解痛经

 很多女性都在受着因周期性的月经带来的生理性症状的折磨，就如痛经，腰疼，脾气暴躁等等，这些周期性的生理反应给很多女性的工作和生活带来不便。其中痛经更是让女性行经期间坐立难安，为了不加重经期不适，痛经可以喝柠檬水吗?[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

夏季如何补充水分？就应该要这样喝水

 夏季的时候是一个非常炎热且需要喝水补充水分的季节。 夏季应该要这样喝水[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

喝水水肿怎么办

 喝水水肿多是由于水分没有及时代谢排出体外，导致水分滞留在皮肤表层，所以引起水肿，这种情况多出现在晨起时，睡前喝太多水，就会导致第二天脸部水肿，这喝水水肿怎么办才好呢?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

夏季补水喝水的14个讲究

 下面为您介绍夏季健康饮水的14个原则，让你喝水也喝出健康! 1、喝水量因人而异[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

办公室族多喝水排毒活血补充水分

办公室里面的上班族整天在办公桌前面坐着，长久不运动，很容易出现各种身体疾病。水是我们的生命之源，有了水源的滋润，我们的身体能够表现出充足的活力。因此办公室一族一定要多喝水，不要等到缺水了再补充水分。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

警惕!饮水机的冷热水混喝会中毒?!

 民间有种说法，说饮水机的冷热水兑着喝要中毒，容易致癌。还说饮水机的热水一直在烧，喝反复烧煮的“千滚水”和重新煮开的水喝后对身体不好。不过，这种说法目前尚无科学定论，只能说水在一冷一热的反复交替中，会增加细菌繁殖的机会。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

清晨第一杯水不能喝有哪些水？

 清晨喝水也是有学问的哦：这三种水，早上起床不能喝。 开水 1、久置的开水[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

安全水≠健康水 你喝对了吗？

据新华社电城市供水安全问题是近日社会关注的焦点，国家水体污染控制与治理科技重大专项技术副总师、住房城乡建设部城市供水水质监测中心主任邵益生昨天表示，2011年受有关部门委托，住房城乡建设部城市供水水质监测中心会同有关单位组织国家认可的专业水质检测机构对占全国城市公共供水能力80%的自来水厂出厂水进行了抽样检测。按新的《生活饮用水卫生标准》评价，自来水厂出厂水质达标...[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

哪种喝水方式易致水中毒

哪种喝水方式易致水中毒? 我们经常会得到“多喝水”的忠告：它能清洁皮肤、减少疲劳和集中精力。但是这位美国女性在参加完喝水比赛后死亡的事实说明，对身体有好处的水喝太多了也会要命。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健