枸杞泡水一次放多少 枸杞泡水喝的功效与作用

枸杞有美容养颜，养肝明目，平时不用吃太多，每天8-12颗就可以了，一次性放太多也是会出现副作用的哦，一定要引起注意切记不可多食。[详细]

2018-07-04 17:11 分类：饮食养生

红糖姜水什么时候喝好 红糖姜水的功效与作用

早上不能起来就喝红糖生姜水，人休息一晚上血液比较黏稠，起来就喝容易给心肌增加负荷，有心脏病患者切忌，晚上要少喝。[详细]

2018-07-27 18:53 分类：饮食养生

喝红糖水有什么好处和坏处 红糖水对月经的作用

红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。[详细]

2018-07-27 18:53 分类：饮食养生

蜂蜜水隔夜能喝吗 蜂蜜用40度温开水冲

经过一夜的繁殖，隔夜蜂蜜水不利于身体，易导致胃肠感染、腹泻，还有一定要注意蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用。[详细]

2018-07-27 18:53 分类：饮食养生

胖大海泡水喝的功效 胖大海泡水的副作用

胖大海是一种知名的中药材，具有着润肠通便、解毒、清肺热、利咽喉的作用，平时在生活中，经常会被用于那些咽喉嗓子不舒服等症状的治疗。[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

白水8元1杯值吗 常喝白开水的好处

白开水不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，对于减肥者来说是最好的选择。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

四种水早上起床不能喝

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯养生水尤其显得尤其重要。但是女性朋友们注意了，早上喝水好，并不是喝什么水都好。这四种水，早上起床不能喝。[详细]

2016-09-28 13:41 分类：营养饮食

生活中最常喝的6种毒水

我们在日常生活中经常听见的一句话就是：多喝水，不管是天气干燥还是身体不舒服，总感觉喝水就是好的，可大家知道吗?在我们生活中有很多水是不能喝的，下面一起来了解下喝水养生的方法吧一、喝“千滚水”易中毒[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

喝柠檬水的好处与坏处

水是人们每天所需，每天每个人都是要大量的饮用水，所以对水的选择，也是要注意不能随意的进行，尤其是对一些水中参加一些果汁粉的时候，更是要注意这点，这样对身体健康也是很不利的，那每天喝任何饮品都是要适量，即使是水也是如此，那喝柠檬水的好处与坏处都有什么呢?[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食