长期喝牛奶易患上白内障，饮用要小心！

牛奶是一种的很营养的食物，我们从小就喝牛奶，喝牛奶有利于我们的健康，但是长期大量喝牛奶可能会患上白内障哦。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

你知道吗？五类孕妇决不能喝牛奶

大部分孕妇都很注意孕期饮食，但是很少孕妇会关注牛奶问题。没错，牛奶确实能补充营养，但是并不是所有孕妇都可以喝牛奶的，下面一起来看看哪些孕妇不能喝牛奶。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

喝牛奶要放慢速度 一口闷营养流失

很多人都有在早餐及睡前喝杯牛奶的习惯，每次喝的时候都是将一大杯牛奶一口气喝完。这么喝牛奶好不好?会不会影响营养的吸收?专家表示，喝牛奶要放慢速度，不能“一口闷”。[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

六类人早餐千万别喝牛奶

牛奶，最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶虽然营养丰富，但也并非人人皆宜。患以下6类疾病的人不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

吃中药可以喝牛奶吗

中药其实是滋补保健身体的一种保健药品，在生活当中很多人会选择用中药的方法帮助自己治疗一些疾病，而是吃上中药确实可以从内而外的帮助我们调理身体，有利于身体的健康，但是如果在吃中药的过程当中，我们也需要注意一些饮食原则，下面去了解一下吃中药的时候是否可以喝牛奶。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

晚上喝牛奶的坏处

牛奶的营养价值很高，蛋白质，钙等含量丰富，这是大家都知道的，牛奶不仅仅只是营养专家，还是美容能手，它穿梭于美容界的各大场所，无所不在。关于和牛奶，人们有许许多多的讲究，什么时辰喝最有营养啦?不可以和什么搭配啦?怎样变换出更多的美味啦，数不胜数。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

高血糖能喝牛奶吗

血糖就是我们人体血液里面的糖分含量，我们人体血液里的这些糖分大部分是葡萄糖，血糖是必须维持一定的浓度的，太高我们会出现低血糖的现象，而太高我们也会有高血糖的情况，高血糖会导致我们的免疫功能受损而且对于肾脏也有很大的伤害，所以我们日常要注意自己的血糖。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

喝牛奶致癌

大家在平时应该都会喝牛奶吧，很多的家庭把牛奶是列为早餐不能够缺少的食品，特别是有孩子的家庭，每天都会给孩子喝牛奶，能够增强孩子的体质，我们也知道如果在晚上睡觉的时候喝上一杯牛奶，也能够很好的帮助我们睡眠，可是对于喝牛奶致癌的说法，大家应该都不理解，事实是怎么样的呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

喝牛奶腹泻

牛奶是很常见的，牛奶的种类比较多，在对牛奶选择上，也是可以根据自己的喜爱为主，常见就是纯牛奶，这样的牛奶营养价值很高，而且这样的牛奶在喝的时候，对人体各方面都是有着很好的帮助，尤其在补钙上，效果非常的不错，那喝牛奶腹泻是怎么回事呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

早晚喝牛奶

早晚都喝牛奶，很多人都有这样的习惯，牛奶是生活中必不可少的食物之一了，不仅能够给身体补充很多的营养，还能增强人体的抵抗力和免疫力，而且牛奶口感细滑，香甜，还很容易消化，被人体吸收，所以每天和牛奶都是必须的，如果工作忙，体质差的人也是更加的适合每天都喝牛奶的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

睡前喝牛奶会会不长胖

牛奶是很常见的饮品，牛奶对人体健康有着很大帮助，这也是因为牛奶当中，含有丰富的营养元素，因此对牛奶选择的时候，都是要对它进行多方面了解，这样的喝的时候，才会知道如何做最佳，睡前喝牛奶会长胖吗，很多人都有睡前喝牛奶的习惯，但也都怕这样喝法变胖。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食