荷叶可以和柠檬一起泡吗 荷叶和柠檬泡水喝的功效

在日常生活中，荷叶和柠檬是很常见的两种食物，它们都含有多种营养物质，具有很好的保健效果，很多人都会用荷叶或柠檬泡水喝。那么荷叶和柠檬能一起泡水喝吗？[详细]

2018-07-04 16:15 分类：饮食养生

柠檬片加红糖可以喝吗 柠檬片红糖泡水的功效

柠檬是非常好的水果，不过很多人都是用柠檬片泡水喝。不过柠檬水相当酸，那么可以加红糖吗？[详细]

2018-07-03 07:11 分类：饮食养生

柠檬蜂蜜水什么时候喝最好 喝蜂蜜水的黄金时间

对于柠檬蜂蜜水，大家一定非常的熟悉，这是现在有很多人都喜欢喝的一种饮品，也有很多人自己在家做着喝，那么柠檬蜂蜜水什么时候喝最好呢？[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

柠檬片泡水什么时候喝好

 早上喝是最好的，能预防感冒而且能美白，还有能护肠胃柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等.柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用.我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm.吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是...[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健