不管是什么病医生总叫你多喝水，想知道真相吗？

近段时间身边很多人都感冒或咳嗽了，除了吃药输液，再有就是多一句：“多喝点水!”大家知道为什么吗?[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

每天喝咖啡真能护眼吗

美国“环球新闻网”报道，美国康奈尔大学一项新研究发现，每天喝1杯咖啡可降低衰老、糖尿病和青光眼导致的视网膜退化危险。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

晚上喝柠檬水好吗

柠檬水对于人们的健康有着很大的帮助，比如在每天的早上喝一些柠檬水的话，有助于人们治疗便秘的情况，当然很多人也认为晚上的时候也可以喝柠檬水。那么，晚上喝柠檬水好吗，我们不如一起去看看相关知识的介绍怎么样吧。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

每天喝一瓶啤酒好吗

我们都知道适当的喝一些啤酒对我们的身体健康是可以带来一定的保健功效，但是绝对要警戒的一个问题，是我们所说的是适量，如果过多地饮用酒类的话，那么就会给我们的身体健康带来更大的威胁，因此在生活当。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

月子里能喝绿豆汤吗

女性在坐月子的时候，在食物选择上是不能随意进行的，对一些寒性较大的食物女性是不可以吃的，否则会引发一些疾病出现，那女性在坐月子的时候，可以多喝一些汤类食物，这些食物对女性身体没有任何影响，那对月子里能喝绿豆汤吗?绿豆汤是很多人喜爱的选择。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

晚上喝啤酒会长胖吗

啤酒是很多人喜爱的选择，喝啤酒对人体胃部有着很好保养，不过在对啤酒喝的时候，也是要适量的进行，过多的喝啤酒对身体也会有损害的，这点在选择啤酒的时候都是要进行注意，那喝啤酒的时候，也是要注意方式方法，在晚上要减少选择，那晚上喝啤酒会长胖吗?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

喝莲子汤可以静心凝神吗

事实上在现在的生活当中很多人都会出现，失眠多梦，心悸，心神不宁等问题这种症状，会严重的影响到自己的身体健康，以及睡眠质量，我们都知道，如果经常性的失眠，那么对于自己的工作还有生活也会带来不利的影响，所以说我们就需要通过一些办法帮助自己缓解这种现象，达到静心凝神的作用，喝莲子汤是比较好的一个方法。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

早上空腹喝酸奶好吗

早上空腹喝酸奶这种做法是非常不好的，因为酸奶这种食物里面含有很多的酸性物质，对于我们的胃酸提高是有很大影响的，所以我们建议大家在早上最好是不要喝酸奶。因为我们的身体经过一个晚上的排毒作用，我们最好是在早上空腹喝一杯白开水，这样有助于我们的肠胃排出体内的毒素。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

鱼腥草泡水喝好吗

鱼腥草大家可能很多人都没有听说过，鱼腥草是非常名贵的中药材不仅可以入药而且也可以食用泡水喝，它的作用功效非常多。鱼腥草含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，锌多种维生素等营养物质。而且还有利尿，止血，止咳，等效果。而且还能很好的预防疾病的效果。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

早上空腹喝豆浆好吗

说起豆浆，相信大部分人都是喝过的，而且有不少人还是非常喜欢喝豆浆的。豆浆是用黄豆制成的，所以豆浆的蛋白质含量是非常的丰富的。除此之外，每个人可以根据自己的口味来选择放糖与否的。不过关于喝豆浆还是有讲究的，并不是任何时候都是可以喝豆浆的，那么，早上空腹喝豆浆好吗?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

早上空腹喝盐水好吗

很多人都有个习惯，就是早起空腹一杯盐开水。那早晨起来，空腹喝一杯淡盐水到底好不好呢?关于这个问题，下边就是这方面的详细介绍哦!希望对大家会有帮助哦!其实据可靠数据显示：淡盐水对人体是有帮助的，不仅有助于肠胃蠕动，而且还能够预防疾病，预防细菌侵袭，保护口腔。但是不建议在晨起空腹饮用。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

早上空腹喝水好吗

早上空腹喝水的好处是比较多的，因为我们体内经过一段时间的消化后，体内会出现缺水的情况，所以大家在平时适当的喝一些白开水对于体内的排毒是有帮助的。早上空腹喝水对于血液循环以及促进大脑清醒是有很大帮助的，而且可以补充我们身体所需的营养物质和起到解渴的作用。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食