荷兰豆

  • 清炒荷兰豆 让你拒绝不了的清香美食

    清炒荷兰豆是一道比较常见的菜肴,因为它做法简单,口感鲜嫩清香,所以受到了不少人的青睐,想吃的就可以自己动手做一做。想知道荷兰豆的做法大全以及荷兰豆怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:16 分类:营养饮食

  • 荷兰豆炒腊肉 吃它能让你赞不绝口

    荷兰豆炒腊肉的主要原料就是荷兰豆和腊肉,所以吃起来的口感非常的鲜嫩清香,让人意犹未尽,很适合男女老少一起食用。想知道荷兰豆炒腊肉的做法以及炒荷兰豆的家常做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:22 分类:营养饮食

  • 荷兰豆怎么做好吃 教你美味新吃法

    说起荷兰豆,可能有很多人都不知道它是什么,通俗点说就是人们统称的豌豆。一到豌豆的季节,几乎家家户户都会买上几斤拿回家水煮或者炒菜。想知道荷兰豆怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 12:50 分类:营养饮食

  • 荷兰豆炒腊肠 烦热口渴者食用更佳

    荷兰豆炒腊肠,是一道口味非常新美的菜肴,荷兰豆本身的营养价值很高,再加上腊肠也是很多人喜爱的肉类。荷兰豆炒腊肠也算是一道非常经典的菜谱了。那么,你们知道荷兰豆炒腊肠怎么吃吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

    2016-09-28 12:57 分类:营养饮食

  • 荷兰豆和豌豆的区别 荷兰豆的功效与作用及禁忌

    荷兰豆是豌豆的一种,也叫软荚豌豆或青豆,是以食用嫩荚为主的豆类蔬菜。荷兰豆其实并非产自荷兰,而是由荷兰人将其从原产地带入中国南部,所以被称为“荷兰豆”。超市经常把豌豆跟荷兰豆摆放在一起销售,很多朋友就[详细]

    2018-07-27 14:09 分类:养生保健

  • 炒荷兰豆的做法

    荷兰豆是我们常见的豆类,荷兰豆味道非常的好可以用荷兰豆来搭配很多的食材,例如我们可以用荷兰豆搭配肉类,海鲜以及菌类,荷兰豆可以用来煮汤也可以用荷兰豆来炒做出例如像杏鲍菇炒荷兰豆,腊肠荷兰豆以及荷兰豆炒虾仁等美味的菜肴。[详细]

    2016-09-28 15:05 分类:营养饮食

  • 三素荷兰豆云耳炒豆芽的菜谱

    选料 荷兰豆约100克,大豆芽菜约500克,金针菜适量,云耳适量,甘笋适量,生姜2片,蒜头1粒,油2匙,生抽适量,生粉1匙,盐适量,糖适量,水3匙。[详细]

    2016-09-28 13:42 分类:营养饮食

  • 荷兰豆和豌豆的区别

    荷兰豆是豌豆是两种完全不同的豆类,希望消费者在生活中能够知道一些关于它们的区别方法,这样才能够挑选到自己想要的食物。荷兰豆是一种国外进口的豆类,它的形状是偏长而且有一点扁的,而豌豆是一种比较短而且饱满的豆类,大家可以根据这个方法去区分荷兰豆和豌豆。[详细]

    2016-09-28 15:03 分类:营养饮食

  • 荷兰豆的功效与作用以及营养价值

    有种豆,在中国它叫荷兰豆,在荷兰又叫中国豆,实在是让人搞不清它到底是从哪里来的。其实,荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物,又名扁豆,为什么中国人要叫它荷兰豆呢?一种解释是荷兰蔬菜育种比较强,所以这种蔬菜被以此[详细]

    2018-07-28 13:42 分类:饮食常识

  • 荷兰豆的营养价值及挑选方法

    荷兰豆是豌豆中的软荚豌豆,也叫食荚豌豆,其不止质嫩香脆,营养价值更是丰富,深受消费者喜欢[详细]

    2017-06-23 14:33 分类:饮食常识

  • 荷兰豆的功效与作用

    荷兰豆又称荷仁豆、剪豆、回回豆、麦豆、青小豆等。形态特征:荷兰豆,是豆科中的软荚豌豆,是以嫩豆粒或嫩豆荚供菜食的蔬菜,又称食荚豌豆。[详细]

    2017-06-23 14:33 分类:养生保健

  • 荷兰豆的营养价值

        豌豆别名荷兰豆、麦豆等,一年生或二年生攀缘草本。嫩荚、嫩斗笠和嫩梢均作菜用。荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。在荷兰,被称为“中国豆”。荷兰豆属半耐寒性作物,喜冷凉、湿润气候。每1009嫩荚含水分70.1~78.3,碳水化合物14.4~29.8g蛋自质4.4~10.3g,脂肪0.1~0.6,胡萝卜素0.15~0.33g和一些氨基酸等。瓦维诺夫认为豌豆起源中心为埃塞俄比亚、地中海和中亚,演化次...[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

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