黑芝麻糙米粥的材料和做法步骤

夏末秋初，体内会容易积聚起湿气，五脏都有受到损伤。这个时候就最适合吃些能够祛湿排毒的药膳来调理身体了。今天就要给大家推荐黑芝麻糙米粥，早晚各来上一碗养生的黑芝麻糙米粥，慢慢的体内湿气就会被清除干净了。黑芝麻糙米粥排湿利湿强，食用久了，舌苔[详细]

2019-03-05 03:12 分类：食材百科

红枣黑芝麻粥的材料和做法步骤

现在做粥非常的容易，每天晚上将所需要的材料放到电饭煲中，按键预约时间后就能在第二天早晨享受美味的粥了。当然各种材料是较为简单的，但是还是可以有美味养生粥的的存在。很多时候大家吃的粥都是咸味的，今天我们推荐的一个非常容易的甜口粥，早上甜滋滋[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

吃黑芝麻有什么好处

芝麻是一种很不错的长寿食物，黑芝麻是芝麻中的一种，黑芝麻有很好的药用功效，现在我们就一起来了解一下吃黑芝麻有什么好处吧。 吃黑芝麻有什么好处 1.黑芝麻的营养 黑芝麻是一种含有丰富营养成份的一种食物，含有多种维生素E,B1、亚油酸、麻糖、多缩戊糖、[详细]

2019-03-05 05:41 分类：食材百科

枸杞黑芝麻粥

枸杞黑芝麻 粥 不知大家了解多少呢？下面就让我给大家仔细介绍一下这种粥。 枸杞黑芝麻粥 原料 黑芝麻30克、大米80克、糯米20克、枸杞10克 配料：糖桂花1勺，冰糖1勺 步骤： 1.所有材料洗净，枸杞泡软，糯米要提前浸泡2小时。 2.将水煮开后，放入大米和糯米[详细]

2018-07-28 12:23 分类：食材百科

黑芝麻小米粥的做法

黑芝麻小米 粥 的做法大家都明白怎么做吗？不明白的朋友请看下面内容吗，希望对您有好处。 黑芝麻小米粥含有丰富营养 黑芝麻种子富含蛋白质、营养和抗氧化剂，一些传统药用实践使用黑芝麻种子,能防止头发灰白的过早。蛋白质，需要构建肌肉和修复组织在体内。[详细]

2018-07-27 16:48 分类：食材百科

黑芝麻粥的做法

黑芝麻 粥 的做法有谁知道呢？下面让我跟大家讲一下这种粥怎么做的吧。 黑芝麻粥的做法 材料 黑芝麻、米，比例大致为4:1(从体积上看)。这是最基本的原料，在此基础上还可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身没有粘性，所以要想做出又香又稠的芝麻糊，还要加些米[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

枸杞黑芝麻粥的做法

枸杞黑芝麻 粥 的做法不知道大家了解多少呢？其实该粥的做法是挺简单的，只是材料的选取会比较麻烦点，下面让我具体告诉大家。 枸杞黑芝麻粥的做法 想了半天应该把这个粥放到哪个分类里面，最终决定还是滋养汤水吧。因为煲汤喝目的是为了保养自己，这个粥是[详细]

2018-07-27 16:50 分类：食材百科

黑芝麻怎么吃补肾效果好

黑芝麻能补肾很多人都听说过，但是有些人在吃了黑芝麻以后却感觉补肾效果并不好，这与大家的吃法有很大关系，只有正确食用黑芝麻才能起到良好的补肾效果。那么黑芝麻怎么吃补肾效果好呢？下面小编就为大家具体说一说。 黑芝麻怎么吃补肾效果好 1、黑芝麻粥补[详细]

2017-04-04 11:17 分类：食材百科

黑芝麻的功效与作用

黑芝麻既是一种药用物质，又是一种食品，这是为数不多的药食两用食品之一，利用黑芝麻的功效与作用，可以食补，也可以入药，我们现在就来说一说黑芝麻主要的功效与作用。 黑芝麻的功效与作用 黑芝麻的功效与作用 1、黑芝麻有补钙的功效 在电视广告上，我们经[详细]

2018-06-20 10:50 分类：食材百科

黑芝麻核桃粉汤的功效

核桃粉又叫做补血豆，而黑芝麻一直都是养生补气的最佳补血食材。黑芝麻和核桃粉除了味道好外，食用价值还很高，下面就来看看我们通常喝的黑芝麻核桃粉汤对身体的好处有哪些，黑芝麻核桃粉汤的功效一起来看下。 黑芝麻核桃粉汤的功效 一、黑芝麻核桃粉汤强身[详细]

2018-06-20 11:08 分类：食材百科

黑芝麻糙米粥的材料和做法步骤

夏末秋初，体内会容易积聚起湿气，五脏都有受到损伤。这个时候就最适合吃些能够祛湿排毒的药膳来调理身体了。今天就要给大家推荐黑芝麻糙米粥，早晚各来上一碗养生的黑芝麻糙米粥，慢慢的体内湿气就会被清除干净了。黑芝麻糙米粥排湿利湿强，食用久了，舌苔[详细]

2018-06-20 13:40 分类：食材百科

红枣黑芝麻粥的材料和做法步骤

现在做粥非常的容易，每天晚上将所需要的材料放到电饭煲中，按键预约时间后就能在第二天早晨享受美味的粥了。当然各种材料是较为简单的，但是还是可以有美味养生粥的的存在。很多时候大家吃的粥都是咸味的，今天我们推荐的一个非常容易的甜口粥，早上甜滋滋[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科