孕妇吃巧克力好吗 孕妇吃白巧克力好还是黑巧克力好

在日常生活中，巧克力是很受欢迎的一种甜食，它的种类多样，味道香醇可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么孕妇可以吃巧克力吗？[详细]

2018-07-04 14:51 分类：人群养生

孕妇吃黑巧克力好还是牛奶巧克力好 孕妇吃巧克力的注意事项

我们都知道，巧克力是很常见的一种甜食，它的种类多样，味道香醇可口，深受人们的喜欢，尤其是女性朋友。那么孕妇吃黑巧克力好还是白巧克力好呢？[详细]

2018-07-04 15:21 分类：人群养生

黑巧克力可以空腹吃吗 空腹吃黑巧克力有什么危害

在日常生活中，巧克力是很受欢迎的一种零食，很多人都喜欢吃巧克力，尤其是女性朋友。巧克力的种类有很多，黑巧克力就是其中的一种。那么黑巧克力可以空腹吃吗？[详细]

2018-07-27 18:50 分类：饮食养生

黑巧克力一天吃多少合适 黑巧克力吃多了有什么坏处

在日常生活中，黑巧克力是很受欢迎的一种甜食，很多人都喜欢吃黑巧克力，尤其是女性朋友。黑巧克力的营养丰富，味道醇香可口，因而深受人们的喜欢。那么黑巧克力一天吃多少合适呢？[详细]

2018-07-27 18:50 分类：饮食养生

黑巧克力越苦越好吗 黑巧克力太苦怎么办

在日常生活中，巧克力是很受欢迎的一种甜食，很多人都会喜欢吃巧克力，尤其是女性朋友们。巧克力的种类有很多，黑巧克力就是其中的一种。那么黑巧克力越苦越好吗？[详细]

2018-07-27 18:50 分类：饮食养生

黑巧克力饿死癌细胞科学吗 最抗癌的零食推荐

巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选？[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

黑巧克力的保健功效

   喜欢吃巧克力的各位，知道巧克力也有保健，能预防某些疾病的功效吗?而众多种类的巧克力当中，以黑巧克力最具保健功效，我们一起看看巧克力的保健功效在哪。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

经期减肥多吃黑巧克力 让你不痛还瘦身

 黑巧克力的脂肪没有人们想象的高，并且很大一部分是不饱和脂肪，并不会转化成您身上的肉，另外，黑巧克力在消化吸收的过程中，会燃烧掉您身体上的一些脂肪和热量。只要掌握了正确的饮食方式(饭前吃，当顿饭适当少吃点就可以了)，适量(日最多不过50克)的吃些黑巧克力就不会长胖，甚至有减肥的效果。瑞士是个巧克力大国，他们人均食用巧克力的量是我们的近200倍，但却是患肥胖最少的国家之...[详细]

2016-11-06 14:57 分类：营养饮食

黑巧克力可帮白领减压抗疲劳

1、深色叶菜类有缺铁性贫血的女性，常常会觉得体力不支。如果没有摄取足够的铁，身体便无法制造血红素，而氧气不足容易造成身体疲劳。深色叶菜类像菠菜和甘蓝菜等，卡路里和脂肪很少，但有很丰富的铁，是很推荐的食材。如果有睾丸素不足的困扰，羽衣甘蓝也有增加贺尔蒙分泌的功用，要特别注意的是：罹患甲状腺机能不足的人，多吃含铁量高的食物虽然对身体有益，但某些特定食物，像菠菜和羽...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

吃黑巧克力可以止咳吗 黑巧克力止咳的注意事项

在日常生活中，黑巧克力是很常见的一种甜食，很多人都会喜欢吃黑巧克力。黑巧克力的营养丰富，含有丰富的营养元素，具有很好的功效与作用。那么吃黑巧克力可以止咳吗？[详细]

2018-07-27 18:50 分类：饮食养生