黑米放一年了还能吃吗 黑米过期了还能吃吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃黑米粥。不过有时候黑米放了一年，那么黑米放一年了还能吃吗？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-04 15:53 分类：饮食养生

黑米可以包粽子吗 黑米粽子怎么做好吃

马上就是端午节了，大家都准备好粽子了吗。其实粽子口味有很多种，比较常见的是糯米。不过也可以用黑米，那么黑米搭配什么做粽子？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 16:11 分类：饮食养生

黑米要泡多久才能煮粥 黑米粥怎么煮容易烂才能粘稠

在日常生活中，黑米粥是早餐必备的营养因素，多吃五谷杂粮可以让我们的身体越来越好，可你知道黑米粥怎么煮容易烂吗？[详细]

2018-07-03 07:16 分类：饮食养生

黑米粥能减肥吗 减肥可以吃黑米粥吗

我们都知道，黑米粥的味道香甜可口，营养丰富，深受人们的欢迎，很多人都会经常吃黑米粥。黑米粥有很好的食用功效，那么黑米粥能减肥吗？[详细]

2018-07-03 07:38 分类：饮食养生

黑米的功效与作用 黑米的食用方法和禁忌

黑米是一种黑色的大米，我们经常吃到黑米粥就是用它煮的，黑米的好处非常多，下面我们就来详细的了解一下黑米的功效与作用以及黑米的食用方法和禁忌。[详细]

2018-07-04 16:36 分类：饮食养生

黑米粥的功效与作用 黑米粥的家常做法

黑米粥是人们经常会吃的一种食物，制作简单，口感丰富，还具有很多疗养功能，那么你了解黑米粥有哪些功效吗？黑米粥有哪些家常做法呢？[详细]

2018-07-04 16:51 分类：饮食养生

黑米是转基因的吗 黑米是酸性还是碱性

黑米并不是转基因食品，而是一种吃了有利于人体健康的杂粮，转基因食物是为了解决粮食缺乏而产生的，黑米不是。五谷杂粮都是酸性食物，所以黑米也是酸性食物。[详细]

2018-07-27 18:51 分类：饮食养生

吃黑米会上火吗 黑米掉色还能吃吗

吃黑米是不会上火的，上火也不会是因为黑米。黑米掉色是可以吃的，因为黑米的表层颜色是可溶于水中的色素，水温越高越不稳定，纯天然生长出来的黑米掉色是很正常的。[详细]

2018-07-27 18:51 分类：饮食养生

黑米怎么辨别真假 哪些人适合吃黑米

可以从色泽、外观、气味上去辨别黑米的真假，黑米米粒胚乳是白色，大小均匀，带有一种清香的味道，尝起来有微微的甜味，并没有任何异味。[详细]

2018-07-27 18:50 分类：饮食养生

黑米可以减肥吗 黑米的功效与作用

黑米是可以减肥的，黑米含有丰富的膳食纤维，吃了很容易有饱腹感，而且黑米的营养元素比白米高。如果拿黑米作为主食，既不用节食，又可以减肥。[详细]

2018-07-27 18:50 分类：饮食养生

吃黑米必知6大禁忌是什么？

黑米是粗粮的一种，也是生活中常见食物，黑米的营养丰富，能促进身体发育，预防疾病，但是需要注意的是，在吃黑米的时候也有很多禁忌，不注意会引起反效果。那么吃黑米必知的6大禁忌是什么？[详细]

2017-09-09 11:02 分类：营养饮食

大米滋补黑米补肾 5大米的营养盘点

最滋补的是大米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生