更年期吃什么不受荷尔蒙影响

更年期的老妈很可怕，更年期的老婆很可怕，更年期的女上司更可拍。不仅仅会情绪暴躁，乱发脾气，更会伤人伤己。更年期怎么办，要怎么调理?4款药膳让你的更年期消失无踪，做最真实的自己，不受荷尔蒙影响。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

吃什么增加女性荷尔蒙

  蛋白质 肉、鱼、乳制品、鸡蛋等含有动物蛋白质。这些动物蛋白质含有可以合成女性荷尔蒙的胆固醇。动物蛋白质缺乏可能会造成女性的停经。植物性和动物性蛋白质如果同时适量摄取，会对女性荷尔蒙的提升产生不可替代的作用。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

吃什么增加男性荷尔蒙

  增加男性荷尔蒙的9种食物 1、水 人类脑部有75%是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人感到疲劳，反应迟钝。如果用饮料或汤补充体内水分，会增加热量，使身体发胖。因此在餐与餐之间要多喝水。一天至少要喝约2000毫升水。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

女人吃什么提高荷尔蒙

 女性荷尔蒙不足也是会危害到身体健康的，因此要学会补充荷尔蒙。尤其是，上了年龄的中老年妇女更加要多注重补充荷尔蒙。在这里，为大家介绍一下哪些食物具有补充女性荷尔蒙的作用，快来一起看看吧。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

荷尔蒙失调要吃什么东西？

  很多女性疾病都是因为荷尔蒙失调引起的，尤其是在冬季里很多女性会感觉手脚冰凉，有些女性朋友会有腹痛、肩痛、腰痛等症状。这时如果注意调节荷尔蒙可改善女性朋友的一些小疾病。专家建议可多食用下列的红色食物。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

二十种食物调理男性荷尔蒙激素

男人过了40岁以后，在体能方面会表现出全身乏力，失眠，没有食欲，周身酸痛等现象，在房事当中也会出现性欲过低，这都是荷尔蒙低沉所致。不要觉得男人就不需要荷尔蒙，荷尔蒙不仅能够调理我们的身体，而且更能够帮助我们的身体健康，对男人身体中增添荷尔蒙有帮助的20种食物，不仅能够让你完全吸收而且还能够增注身体其他地方的健康![详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生