每天喝茶的5个好处

配图  1、有助于抗氧化 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

经常喝普洱茶有什么好处 普洱茶的功效与作用

普洱茶，一直都是作为天然的保健饮料存在，很多人都会经常喝一些普洱茶来养生。普洱茶具有去脂消食，减肥瘦身、降血压、消炎杀菌、抗衰老等多种不同功效。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

冬天喝红茶的十大好处 提神消疲还能降低有害胆固醇

喝红茶可以提神、使人思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。而且喝红茶起还有降胆固醇作用。美国另一项研究也表明：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的人相比，前者罹患心脏病的风险也要比后者低40%以上。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

常喝茶对身体的12大好处

喝茶，是我们中国人的一种历史悠久的文化传统，它跟我们日常生活息息相关，很多人有喝茶的习惯。你知道喝茶的好处有哪些吗?下面就跟小编来看一下吧。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

喝乌龙茶的三大好处

 1.能活化自律神经，减轻压。 乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

每天喝三杯茶的7大好处

 多喝茶，好处多。每天喝三杯茶，可发挥多种抗病保健效果。 早中晚各一杯茶，泡茶时间至少5分钟，让茶叶中的有效成分溶于热水中。红茶、绿茶、白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂。由于牛奶中的蛋白质的缘故，喝茶加牛奶更有利于发挥茶叶保健作用，但是加糖则没有这种效果。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

喝大麦茶的9大好处

 喝大麦茶的9大好处 1、喝大麦茶可美白 韩国人特别喜欢饮用大麦茶，大麦茶不仅具有保健效果，而且还有不错的美白效果，韩国人肌肤白皙，这除了气候原因外，与经常饮用大麦茶也有很大的联系。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：饮食养生

喝春茶的6大好处

喝茶新添6大好处 喝茶有益身心众所周知，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。不过，喝茶的好处远远不止这些。本文综合美国最新研究，给出喝茶新增的6个好处。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

喝红茶的五种好处

 喝茶是很有讲究的，不仅是中国传承千年的文化传统，更是我国的待客之道，而红茶则是其中的一种。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，并且还具有强壮心脏的功能。那么你知道红茶的功效与作用到底有哪些吗?你知道红茶的冲泡方法吗?快来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

喝乌龙茶的3大好处

 1、乌龙茶中的茶黄质与茶红质，可增强记忆、抗老化! 根据研究指出，乌龙茶中的茶多元酚有清除自由基的抗氧化效力，对老人痴呆症、阿兹海默症、及其他因老化而产生的疾病，都有预防的效果!对增强记忆及学习能力也很有帮助![详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

喝红茶的7个好处

 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑;红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。下面我们来看一下喝红茶的好处具体有哪些吧![详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

喝姜茶的8个好处

喝姜茶的8个好处  姜茶对人体健康来说有很多好处，是不能错过的养生饮品。下面一起来看看姜茶的8个好处吧。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生