菊花茶这么喝才养生

 工作学习之时，很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶，酒店餐馆也总少不了它的身影。然而，你对菊花茶的了解有多少呢?[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

上火招痘喝五款中药祛痘茶饮

5款中药祛痘茶饮 按照中医的说法，皮肤问题多自于肠胃失调，若能控制饮食并藉中药茶饮调理，就能轻松顾好面子问题。所以，再跟大家了解过起痘原因和痘痘生长周期后，再跟大家分享5款中药调理茶饮，让大家由内而外的焕新颜![详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

秋季喝红茶的好处

喝茶在我们的生活中是很常见的，有的人喜欢喝绿茶，有的喜欢喝红茶还有很多喜欢喝白开水。但是在秋季喝什么茶比较好呢?答案就是红茶。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

排毒养颜喝什么茶

女性喝什么茶排毒养颜呢?大部分朋友都会去茶楼喝上杯香甜的茶，那么在家如何自制排毒茶，天然的养颜茶水呢，今天小编为大家介绍女人应该喝什么茶排毒养颜，让你美丽照人喝出漂亮脸蛋。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

炎热酷暑养生喝哪些活血茶

夏季天气热、出汗多，容易导致血液黏稠。我在这里给大家介绍几款方便、实用的活血茶，自己去药店买来中药，按照推荐的剂量泡在水里当茶喝，不仅能够补水，还能起到一定的活血功效。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

夏日清热去火多喝莲子芯泡茶

莲子芯，味苦，性寒，具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，一般用莲子芯泡茶、煎汤。莲子芯泡开水喝，只喝水不喝芯，味道不怎么好，但泻火功效很好。特别是在夏天泡水喝，去火效果很好。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

八个理由让你爱喝姜茶

生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，保健效果更好。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

上班族喝什么茶能防癌润燥

喝茶不当会致癌，喝茶适宜却能防癌!上班族是癌症“喜欢缠上”的人群，防癌、致癌不可掉以轻心![详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

喝桂花茶可缓解胃痛

 寒冬来临，在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，也不要仅仅为了满足食欲，而忽视了对身体的调理和保养。“茶”自古以来就是养生的上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯热乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康，冬季养生可试试这几款茶。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

喝什么茶明目

 枸杞菊花茶 材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。 做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。(亦可以等量热水冲泡，唯效力较轻)。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

上班族喝七种茶可防癌

核心提示：每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!只要合理食用，喝茶也能防癌。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

冬天养生推荐红茶八种喝法

在寒冷的冬天，泡上一杯淡淡的或者浓浓的红茶。这次茶水的温度一定要高，也就是平常说的热茶。一口喝下去。简直是舒服极了。中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少，内循环不畅;摄取大量高热量食物，易出现消化不良等问题。因此，冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是红茶，性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的...[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生