喝茶有讲究 教你养生饮食新方法

说到茶，这是我们日常饮食中的常客，有的人甚至每日饭前饭后都需要喝茶，否则就感觉食之无味。那么，当我们在喝茶的时候，该怎样选择适合我们身体状况的茶叶呢？而且，不同的人经常喝茶的话会产生怎样的影响？这些，都由我们在下文细细道来。[详细]

2016-09-28 13:41 分类：营养饮食

有些人不能喝茶，说不定你就是其中之一

对于中国人来说，喝茶已经成为了一种习惯，想喝的时候就喝，已经很难改变了。但是以下几种情况下喝茶的话一定会让你后悔，这种习惯不得不改。下面我们来看看不能喝茶的情况有哪些。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

喝茶易缺钙摄入重金属?

一、喝茶容易导致骨钙流失，形成骨质疏松 许多人认为，茶叶中含有大量的咖啡因，咖啡因一直被认为是引起骨质疏松症的危险因素之一。日常生活中，除了茶以外，常见含有咖啡因的饮料还包括咖啡、碳酸饮料等，咖啡因是一种弱利尿剂，因此一般喝了咖啡和茶以后，人常常更容易跑厕所排尿，有研究报吿指出，咖啡因会增加尿中钙质的排泄及促进小肠中钙质的分泌，且作用是和咖啡因的摄取量成正比，...[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

吃菠萝蜜能喝茶吗

吃菠萝蜜能喝茶吗？这个问题对于一般人来说其实是不清楚的，那是因为很多人在平时的生活中一般是吃不到菠萝蜜的，所以对于上述的问题一般人都是不知道的。菠萝蜜是一种水果，但是这种水果因为生长环境的原因，常人在平时吃到的机会并不多。其实菠萝蜜这种水果的口感以及营养价值都是比较高的，这点对于吃过菠萝蜜的人来说都是有一定的了解的。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

夏季喝茶的四大好处

喝茶是很多人喜爱做的事情，茶对人体消化、排毒、减肥都是有着很好的帮助，而且常喝茶对身体各方面有着很好的调理，那喝茶也是要注意一些讲究，在时间选择上也是很关键，晚上是不能喝茶的，这个时候喝茶对睡眠的影响是很大的，那中午喝茶最佳，它具有提神作用，对夏季喝茶的四大好处都有什么呢?[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

吃螃蟹可以喝茶吗

沿海的渔民有一句俗语，西风起，蟹脚肥。其实真正的西风很少，只是说着顺口而已。西风指的是西北风，西北风起了，就意味着天气开始寒冷了，海水开始转凉了，很多的鱼、虾、蟹都开始肥了起来。八月十五前后是吃螃蟹的最好时节，蟹肥膏黄，连蟹的脚趾尖都肉嘟嘟的。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

喝茶砖有没有副作用

我们常在生活中看到了茶砖，茶砖有些地方我们也叫做砖茶 。茶砖我们顾名思义，知道就是将茶叶制作成像砖头一样的形状的一种产品，制作砖茶的过程就是将茶叶通过特殊的技术，制作成砖块一样。那么喝茶砖有没有副作用呢?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

不同年龄段的女性怎么喝茶才健康

女性朋友们在不同的年龄需要扮演各种的角色。有时候累了，不妨用茶来为自己减压、为健康加分。但不同年龄段的女性，内分泌情况和体内新陈代谢速度都是截然不同的。根据年龄的实际情况来选择搭配茶谱，才不会伤害身体[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

献给爱喝茶的男人

千秋大业三杯酒，万丈红尘一壶茶。男人比女人爱喝茶，至于为什么似乎没有追溯的必要。只是爱喝茶的男人总是别有一番意味，经得起风雨，享得了从容，睿智优雅，值得信赖。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

老人4个时段不宜喝茶

很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。老人喝茶，最好避开以下四个时间段。[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

生理期能喝茶吗

女性朋友在生理期的时候和平时是有所不同的，女性朋友在生理期身体的免疫功能和抗病能力都没有平时强，所以生理期的时候是不要乱吃东西的，生理期的饮食应该是以清淡为主，女性朋友在生理期除了要注意自己吃的东西外，还要注意喝的东西呢。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

哺乳期能喝茶吗

孕妇在哺乳期自己体内的抑制卵巢的排卵痛是，哺乳期都会产生一些闭经经的现象，所以能在日常生活中哪阿很多的科技资料显示喝茶呢阿也是阿还没有会影响母乳的分泌，但是呢也不会也是会影响胎儿的健康所以呢适量的喝一点但是了一定不要又因为大量的喝茶的茶中高浓度的鞣酸子宫会抑制乳腺的分泌，[详细]

2016-09-28 16:24 分类：营养饮食