夏季喝茶 因人而异

茶是各种毒素的“解药”不同人群喝不同的茶。如今正值夏季，气温居高不下，茶乃防暑解渴之佳品。您知道吗?茶还是酒精、尼古丁、废气及辐射等毒素最廉价的“解药”。茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择。电脑族以绿茶(抗辐射作用强)、枸杞茶(枸杞10粒，开水浸泡频饮，可缓解眼睛疲劳)、菊花茶(杭菊花5～6朵，开水冲泡，酌加少许蜂蜜以提升口感，可防止干眼症)等为宜。上班族上午...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

什么时候不适合喝茶

1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3、神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

吃过狗肉 不可着急喝茶

尽管冬至吃狗、羊肉滋补进养，但在吃的过程中，如果不注意和其他食物的搭配，就有可能产生相反的作用。据贵阳医学院研究营养与食品卫生的孙教授介绍，吃狗、羊肉火锅需注意以下几点。因为狗、羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。尽管冬至吃狗、羊肉滋补进养，但在吃的过程中，如果不注意和其他食物的搭配，就有可能产生相反的作用。据...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

吃中药能喝茶吗 吃中药的禁忌有哪些

很多人都喜欢在生活中喝点茶来帮助提神，喝茶一般情况来说，对我们的身体是有好处的，但是大家知道吃中药能喝茶吗，吃中药的禁忌是什么呢，吃中药不能吃什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

中医喝茶补气养生

补血好起色：桂圆红枣茶 所需材料：红枣100克桂圆50克 制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

中医的喝茶养生之道

除了对症，适量也很重要。有些人听说喝茶能去病，能保持身材，就巴不得每天茶杯不离手，其实这是另一种误解。量的多少，同样要根据个人身体状况而定。喝茶过浓过多，也会适得其反，甚至降低食欲。一般来说，对于有喝茶习惯的健康人，每日用茶可在12克左右，分3～4次冲泡较合适。对于体力劳动量大、消耗多的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，每日用茶可多一些，但最好也不要超过...[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

喝茶不仅可怡情 还能美容养颜

一壶水，一只杯，数片茶叶，跌宕的就是一个诗意的世界。在清新的茶香中，是不是觉得格外的悠然自得呢？其实，喝茶不仅陶冶人的性情，还可以帮助你美容呢？不信，我们现在就来问问专家，茶有哪些美容的好功效吧！[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

空腹喝茶好不好 有什么危害

我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种物品，很多人喜欢喝，它可以给身体补充一定的营养，还起到解乏的功效，那么空腹喝茶好不好呢?空腹饮食有哪些危害呢?下面就让小编给大家介绍一下空腹不能吃什么吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

胃不好能喝茶吗

胃不好能喝茶吗?有人认为喝茶对肠胃有刺激作用，所以胃不好的人不宜喝茶。到底胃不好能喝茶吗?想要知道胃不好能否喝茶的朋友不妨跟着来看看答案。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

喝茶的10个大禁忌

目录： 第一章：喝茶的10大禁忌 第二章：喝茶的好处 第三章：茶的鉴别方法 编者按：茶是人们日常生活中常见的饮品，其富含丰富的营养价值与功效，俗话说：“宁可一日无盐，不可一日无茶。”可是你知道其实茶也有许多禁忌的吗？接下来小编就为您详细讲解一下其禁忌，同时也告诉您一些好处与辨别方法。[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

二十一种状况下需要忌喝茶

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

吃完肉就喝茶易患脂肪肝

为何吃肉后喝茶容易形成脂肪肝？ 现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生