蚝油白菜美味健康 专家为您推荐

主题：蚝油白菜食材：大白菜300克，大葱1根，大蒜1瓣，蚝油、食用盐、食用油适量做法：1、将大葱洗净，斜切为葱节，大蒜去皮剁成蒜蓉备用，白菜洗净后切成块状备用;2、锅中下入少量食用油，放入葱节和蒜蓉大火炒香后，下入白菜大力翻炒;3、待白菜8成熟时，加入约2勺蚝油、适量食盐后继续翻炒，翻炒均匀后出锅即可食用。四季养生营养提示：一、白菜是冬季养生菜，大量纤维可促进肠胃蠕动_u...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

蚝油怎么吃

蚝油怎么吃才能发挥出蚝油的最大功效，蚝油怎么吃才比较科学和合理呢，在回答这些问题前，我们先来认识一下什么是蚝油吧，蚝油顾名思义就是采用了原料蚝做出来的，蚝油是一种非常出名的调味料，蚝油的营养价值非常高的，因为蚝油用的原料可是被人们叫做是海底牛奶的牡蛎。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

蚝油焖平菇

平菇是一种很常见的食用菇了，我们在平时吃的食用菇的种类应该有很多，不论是什么样的食用菇都是有很好的味道的，平菇一般野生的很多，野生的平菇也有一种自然的味道，小的时候大家应该都爱去菜蘑菇，特别是农村长大的孩子都会有这样的经历，今天我们给大家介绍的是蚝油焖平菇。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

耗油生菜最简单怎么做 耗油生菜不放油怎么做

耗油生菜是很家常的一道菜，很多人都喜欢吃，味道比较的清淡，那么耗油生菜最简单怎么做？耗油生菜不放油怎么做？[详细]

2018-07-04 12:20 分类：养生保健

耗油过期还能吃吗 耗油过期吃了会怎么样

在日常生活中，食用油的种类有很多，耗油就是其中很常见的额一种食用油，它的味道好，可以改善食物的味道，刺激人们的食欲，深受人们的欢迎。那么耗油过期了还能吃吗？[详细]

2018-07-03 06:51 分类：饮食养生

耗油是什么 耗油怎么使用

耗油是什么？蚝油，是用蚝(牡蛎)与盐水熬成的调味料，有“海底牛奶”之称。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

炒菜什么时候放蚝油最好 耗油是炒菜前放还是炒菜后放

在日常生活中，调味品的种类有很多，耗油就是其中比较常见的一种调料品，很多人在炒菜的时候都会使用耗油。那么炒菜时什么时候放耗油最好呢？[详细]

2018-07-26 21:51 分类：养生保健

鱼露可以用什么代替 鱼露可以用耗油代替吗

鱼露其实就是一种调味品，也称为鱼酱油，和酱油确实很相似，那么鱼露可以用什么代替？鱼露可以用耗油代替吗？[详细]

2018-07-03 06:30 分类：饮食养生

耗油生菜做法 鲜嫩生菜给您绿色营养

耗油生菜是我国一道著名的汉族菜品，属于广东菜。一般是以生菜和蚝油作为主要原料，蚝油生菜含有丰富的维生素，蛋白质，膳食纤维以及多种矿物质与微量元素。具有减肥养生，降血压，美白养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款耗油生菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

耗油牛肉粒

随着时代的发展和进步,人们对食物的要求也越来越高.从以前的没有食物吃或者很差的食物到现在的精制的有营养的食物,如今人们可不是仅仅满足于把肚子填饱的这一个层面上而已了,人们更注重的是这些食物能给人体带来什么好处,又或者有什么坏处.选择好的对身体有益的食物,放弃对人体不好的食物.[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

电热油汀的耗电量是多少 油汀和空调哪个更省电

在日常生活中，很多人特别喜欢使用电热油汀取暖器，那么电热油汀的耗电量是多少？下面和小编看看吧！[详细]

2018-06-24 00:56 分类：养生保健