【7个好习惯，远离乳癌】

【7个好习惯，远离乳癌】 乳房是女性最美丽的曲线，美国癌症研究院研究发现，女性坚持以下7个好的生活习惯，可使乳癌风险降低4成。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

养成六大好习惯有助延年益寿

如何才能长寿?现代社会，各种污染泛滥，导致疾病横发。因此健康养生已经成为了大众的共性。在到处压力的社会里，我们如何才能获得开心，获得长寿呢?这就需要我们养成良好的生活习惯。下面，女人邦小编来介绍六大习惯有助于帮助我们长寿。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

每天起床七个好习惯有助健康

早晨起来第一件事做什么，第二件事做什么，都已经成为固化的习惯，不用想也知道怎么做。那么，以下的这七个好习惯，你早晨起来会做吗?[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

十二种好习惯助你远离心脏病

虽说如今心血管疾病患者越来越多，但是随着医学科技的发展，治疗心血管疾病的方法也越来越多。不过，预防才是最好的治疗方法。在日常生活中，只要注意一些细节，就能起到很好的预防作用。以下就是总结出的方法，做到的越多，远离心脏病的几率也就越高。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

女性保健九个好习惯远离宫颈癌

很多疾病的引发都是和我们的饮食习惯、卫生习惯分不开。临床证明不良的生活习惯是疾病高发的重要原因。对于女性朋友来说预防疾病更加的小心注意，下面女人邦小编介绍9个好习惯远离宫颈癌。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

男人长寿的六种好习惯

 第一种：照看好肝脏 戒酒可以把危险降低85%，多吃蔬菜可以把危险降低36%。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

睡前3个好习惯抗衰老

 睡前三个好习惯，让你轻松年轻5岁! 在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

生活中的防癌好习惯

 1.不吃发霉食 花生、大豆、米、面粉发霉后，可产生黄曲霉素，这是一种强致癌物，可能导致肝癌、胃癌等。除此之外，发霉食物中还有杂色曲霉毒素、赭曲霉毒素等，它们都有较强的致癌作用。所以，最好别吃霉变食物。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

饭后7个好习惯,想长胖都难

 没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会饭后的7个小招很重要，让你想长胖都难。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

男人长寿的6种好习惯

 第一种：照看好肝脏 戒酒可以把危险降低85%，多吃蔬菜可以把危险降低36%。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

让你延年益寿的生活好习惯

 让你延年益寿的生活好习惯 1、每天5杯水：每天至少喝5杯水(每杯267克)的男性，比每天喝水不足两杯的人，罹患致命性心脏病的危险低54%。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健