男人裸体健身方式有七大好处

第一：看动作--更标准 无论是在做器械，还是在练瑜伽或者有氧操，没有衣服的遮蔽，你很容易就能看到自己的手臂是否伸展了，身体是否保持挺立了。[详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

男人夏天喝啤酒9大好处

夏天对于男人来说最爽的事情，无非是吃吃烧烤，豪迈的喝喝啤酒，和朋友三五小聚一下。多项研究发现，常喝啤酒有多种保健作用。美国《男性健康》杂志最新载文，刊出“喝啤酒的10个好处”。1.保护心脏[详细]

2016-09-28 15:54 分类：营养饮食

男人饮酒的七大好处

现在，很多人对饮酒都非常排斥，认为饮酒一无是处。事实上并非如此，品酒，是一件非常优雅的事情，男人对酒的爱好，可以说是天性所致。而且，适量饮酒还有很多好处，那么饮酒到底有哪些好处呢?1、降低有害胆固醇[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

男人如何预防前列腺炎最好

1、避免久坐 过久地坐在软沙发上，阴囊被包围受压，不能正常进行温度调节，以致睾丸的温度得以上升。睾丸生精细胞对温度非常敏感，温度过高，会明显损害到睾丸生精功能，不利于精子的生成，这也会影响到生育。因此说，男子不应长时间地久坐沙发，坐在过于柔软的沙发上时，最好铺上一层硬的坐垫以改善阴囊和睾丸的温度调节血液循环，从而保护好男子的性功能和生育功能。[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

补什么营养对男人养生最好

入秋天气变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开“养生”。那么男人这时候需要注意些什么呢?补哪些营养对男人养生最好?蛋白质[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

男人最好不要吃五种食物

现代男人工作压力越来越大，拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食，尽量少吃五种食物，做个健康男人并不难。油炸食物[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

原来男人喝酒也有这样的神奇好处

医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

男人壮阳草 韭菜食疗好

导读：韭黄，也叫韭菜，是冬季特别培植品种，在北方是常有时蔬，菜市场每天有卖。荠菜的季节性非常强。过去缺乏养植和保鲜方法，到了冬天，韭菜的价格暴涨，尤其是到了年门，因为北方人家家要吃韭菜馅的饺子，图个“长久”之吉利，韭菜的价格那简直就有些没谱了。然而，到了夏天，各种时令蔬菜都上市了，韭菜生长越来越快，味道和营养都大为逊色，就成为“五黄六月烂韭菜”——没人稀罕了...[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

男人最该护好腰

导读：男性来说,护腰就是保护男性的根本。男人的“腰不好”等于“肾不好”，那么要如何护腰呢?下面小编就为大家介绍下！“腰不好”等于“肾不好”[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

老年男性性功能障碍吃什么好

人到了老年的时候身体机能肯定没有年轻时候那么好，所以很多疾病就比年轻人康复起来要慢得多，而性功能也已经没有年轻时候那么好了，虽然这是自然的现象，但是我们也有办法的，例如老年男性性功能障碍是需要治疗好才能让老年男性性功能正常。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

从男人的脸看身体好坏

中医认为，人体内脏机能的好坏，可在脸上反映出来。当男人脸上出现以下症状时，可能您的身体出现了健康问题。为了将这些疾病隐患及早扼杀在“摇篮”之中，不妨每天抽出一点时间观察您的脸部。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

男人晨起喝水的好处有哪些

男人晨起喝水的好处有哪些 补充水分 一个健康的男人经过一夜睡眠休息后，从尿、皮肤蒸发和呼吸中消耗了约400毫升的水分，早晨起床后就会处于一种生理性缺水的状态。晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。此时，胃肠正处于空乏状态，水会直接从消化管道中流通，很快被身体吸收，并渗透至细胞组织内，使血液循环恢复正常。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健