中医拔罐养生 拔火罐好在哪里你知道吗

中医拔罐是常见的一种治病方法，这种方法因为纯天然而且使用工具简单颇受大众喜爱。并且拔罐是有病治病，无病防病。很多人不知道拔罐都有哪些作用，今天小编就告诉大家一些拔罐的功效。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

足疗的好处 最养生的泡脚方式你知道吗

泡脚其实是一项最常见但是效果非常好的一种养生保健的方式，科学已经证明：我们的两只脚与全身的各个肝脏器官都有关联，泡脚可以很好的促进血液循环，让我们更加健康。接下来就带大家具体的了解下泡脚的好处。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

这物发芽千万别吃易患多种癌

很多植物都是从芽开始的，例如豆芽，它是能吃的，但是有的食物发芽却是不能吃的，那么板栗发芽能吃吗?板栗于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。板栗的吃法很多，很多人喜欢一次性买很多，到后来发芽了却不知板栗怎么做好吃，真的是可惜了这美味。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

吃它竟会影响身高

现在很多地方以及很多人都开始习惯性的吃素，虽然说吃素有着不少的好处，但也不能忽视掉吃素的坏处，因为案例表明有人三年矮了20厘米，就是因为长期吃素惹的祸，所以一定要利弊权衡，不能随着性子去吃。想知道吃素食的好处以及吃素能减肥吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

空腹喝牛奶 危害大会影响消化与吸收

喝牛奶的好处不用多说了，依照现在的生活水平，每家每户已经把牛奶当成日常饮食一部分了。当然也是补充营养的正常用品，那么又美味又可口的牛奶喝不对方式反而对身体有害知道吗?例如空腹喝牛奶!还有人会想喝牛奶会胖吗?下面小编告诉你![详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

这些人喝豆浆居然丢了性命

健康养生的第一步便是拥有合理的饮食，所以对于一些养生人士而言，对饮食方面比较注重。因此，各种保健品以及其它有利人体健康的食品赢得大家的青睐，但是随着各种市面上食品安全问题的不断出现，很多人觉得还是回归自然，选择纯天然的食物进行营养的补充。那么首选自然便是经过大豆研磨出的豆浆了，但是，今天小编想向其中一些人群提个醒，如果不恰当的饮用豆浆是会丢性命的![详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

月子里不能吃的东西 这些食物千万别碰

很多的孕妈妈在刚生过宝宝之后身体都会很虚弱，这个时候就需要营养膳食来补充能力，使得自己的体力、元气都能得以恢复。但是你知道月子里能吃水果吗，其实并不是所有的食物在月子里都能吃的，月子里不能吃的东西还是有很多的，今天的小编就来告诉你产妇在月子里吃什么好，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

这一物任性也不能多吃

酸菜是人们日常生活中长见的一种菜，很多人喜爱酸菜的酸味，可是我们能因为喜欢吃酸菜而不管自己的嘴任性的长时间食用酸菜吗?看完下文大家一定不敢长期的食用酸菜了，下面就和小编一起去看看长期食用酸菜的危害吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

喝咖啡会胖 几款咖啡美味祝您轻松减肥

咖啡想必大家经常会喝，咖啡不但美味价廉，而且主要是因为它具有提神醒脑的作用，平时下班回家，喝上一杯咖啡，美味又提神，大家可以尝试一下，那么喝咖啡会胖吗?很多朋友会有这样的疑惑，其实不然，喝咖啡还具有减肥的功效。下面小编就为大家带来几款咖啡美味。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

饮食禁忌 吃芒果的四大禁忌不能忘

芒果不仅美味多汁可口，而且有很好的营养价值。但是我们吃芒果的时候一定要注意芒果也有很多的饮食禁忌的。今天小编帮大家总结了吃芒果的四大禁忌，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

健康饮食 饮茶4大禁忌方法不当能要命

茶在我国有着很久远的历史，自古以来都有饮茶的习惯，喝茶的好处是很多的，有着抑制癌细胞的生长以及预防多种疾病的作用。但是大家知道吗，其实饮茶也是有注意事项的，有禁忌的。我们只有做到健康饮食，才能有益于我们的身体健康，反之，会存在很大的危害的。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

夏季3类人不宜吃樱桃

樱桃是很多人都比较喜欢吃的水果，樱桃好坏各有分说，有人说多吃樱桃是好的，可以补血、防治麻疹、美容养颜等等，也有人说多吃樱桃是坏的，因为它会增加胃肠的额外负担。下面和小编一起来看看吃樱桃的好处和坏处吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生