女子吃蚬子面遇奇葩账单 大连蚬子面好吃吗

蚬子面，那是大连特色海鲜面，一般用当地的花蚬子、黄蚬子，加上新鲜的肉、芸豆、鸡蛋、手擀面做成，很受大连人的喜爱。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

吃玉米会长胖吗 经常吃玉米有什么好处

玉米是一种粗粮，现在很多人都崇尚吃粗粮，热量低、含有丰富的膳食纤维，一般来说，吃玉米是很难长胖的，丰富的维生素和膳食纤维，吃了不仅不会长胖，而且还有减肥瘦身的效果。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

吃豆腐也会长胖吗 经常吃豆腐的好处与坏处

豆腐是一种最常见的豆制品，豆腐主要是由大豆制成，含有丰富的蛋白质，如果人体食用过多的蛋白质，就会给你的身体增加负担，不利于消化，很容易长胖。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

喝豆浆可以减肥吗 什么时候喝豆浆减肥效果最好

豆浆是由大豆研磨而成，大豆中富含优质植物蛋白、异黄酮等成分，进入人体体内之后，可以有效抑制人体吸收的脂肪和糖类，让体内无法积累多余的脂肪和糖分，从而实现减肥效果。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

吃红薯会长胖吗 吃红薯的好处有哪些

红薯是一种较为平衡的保健食品，如果你想通过饮食控制来减肥，那么在你减肥餐单里面，可以考虑使用红薯。红薯丰富的维生素含量，帮助人体通便排毒，到达健美身材的效果。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

一日三枣终生不老科学吗 吃枣有什么好处

红枣最突出的特点是维生素含量高能补中益气、养血生津，对于女孩子来说是要经常吃的。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

喝啤酒真的会造成啤酒肚吗 喝啤酒的好处与坏处

啤酒肚这个词大家都应该很熟悉了，在我们的身边，啤酒肚随时可见，啤酒肚的覆盖的人群也非常广泛了，不再只是那些中年发福的人群。那么啤酒肚真是由喝啤酒造成的吗？[详细]

2018-07-27 19:00 分类：饮食养生

水果能代替蔬菜吗 水果虽好也不能多吃

水果中的不溶性膳食纤维要比蔬菜中的少很多，像芹菜含有大量的粗纤维素，如果只吃水果而不吃蔬菜，就会加重便秘。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

长期服用藏红花有害吗 多久喝一次最好

长期服用藏红花有害吗？藏红花的功效虽多，但是还是不能多喝，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，如果长期服用，容易引起血液妄行，虚火上沿。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

喝莲子心茶能治疗失眠吗 经常喝莲子心茶的好处有哪些

失眠这件事每个人都有过，但是对于那些经常失眠的人来说，每天晚上就是睡觉这件事情就是最痛苦的。治疗失眠的方式试了很多，但是大多没起到什么效果。长期失眠容易让人产生烦躁抑郁的心理波动，你可以试试饮用莲子心茶来缓解失眠。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

味精鸡精哪个好 味精鸡精真的会致癌吗

鸡精的主要成分其实就是味精（谷氨酸钠）和盐。其中，味精占到总成分的40%左右，另外还有糖、鸡肉或鸡骨粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精、淀粉等物质复合而成。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

你真的了解胡萝卜吗 怎么吃胡萝卜最好

胡萝卜是一种很有营养的食物，被人们称为“小人参”，经常食用胡萝卜对人体有很多好处。但是很多人却不完全了解胡萝卜，下面小编给大家来介绍一下。[详细]

2018-07-27 19:07 分类：饮食养生