喝黑咖啡的好处和坏处

现在的生活节奏是越来越快的，很多人在工作中都是不够睡眠的。如果在工作中出现精神不够的情况，很多人都会选择喝上一杯喝咖啡，这样就可以帮助自己更加的精神，应对工作上面的问题了。黑咖啡对于我们的人体来说，有好处也有坏处，关键就是看你怎么利用它了。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

艾叶泡脚的好处与坏处

 艾叶泡脚的好处与坏处 艾叶泡脚 艾叶功效： 艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效;主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百病。[详细]

2016-09-27 18:01 分类：养生保健

女性太瘦吃什么好？女性太瘦的6大坏处

现在不少女性追求骨感美，可是女性如果太瘦的话，对身体健康的危害是很大的。那么女性太瘦吃什么好呢?女性太瘦会有哪些坏处呢?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

预防癌症调整10个坏习惯_癌症偏好10大生活习惯

癌症是世界上最难以医治的疾病之一，患癌的人不仅身体上备受折磨，就连心里都会疲惫不堪，癌症已经夺走了无数人的生命，人们常“谈癌色变”，事实上癌症的发生是有规律可循的，有研究指出癌症喜欢偏爱某种体征的人，所以有这些情况的人要赶紧调整自己的作息习惯和饮食习惯。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

一晚上不睡觉有哪些坏处_如何养出充足好睡眠呢

熬通宵的人会感觉到五脏六腑都特别累，一晚上没睡好，第二天起来就觉得头好像被什么东西打了一样。科学家说，这不是危言耸听。一项新研究显示，只要一晚上不睡觉，你的大脑就会发生变化，影响和头部遭到重物打击一样。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

汗蒸养生保健的好处与坏处

 女性月经期间是严禁汗蒸的，另外有高血压症状和心脏病的人员也不可以进行汗蒸。另外，据报道，汗蒸可能会影响男性精子质量。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

汗蒸有哪些好处和坏处

汗蒸是一种休闲项目，是能量谷热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、?寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲...[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

按摩的好处和坏处有哪些

 按摩疗法是放宽我的时间。研究表明，一个单一的按摩疗法对身体和情感都是有好处的。作为行之有效的健康益处数量的增长，所以做一些按摩是一个更平衡的生活方式。那么，按摩有什么好处呢?[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

汗蒸的好处和坏处

  汗蒸的好处和坏处 汗蒸的好处 汗蒸是一种保健的方式也是一种娱乐休闲的方式，正确的汗蒸方法，可以使身体得到一定的健康疗效，下面就为大家介绍一下汗蒸的各种好处。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

睡到自然醒有什么好处和坏处

 睡觉时间过长和过短的人，其睡眠问题均较那些睡眠时间适中的人要多。此外，在喜欢超长睡觉时间的人群中，女性比男性多。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

吃粗粮有什么好处和坏处

现代社会生活条件好，很少有年轻人都不爱吃粗粮。觉得口干不好，但是很多营养学的医生都说要多吃粗粮，粗粮可以预防癌症。女人邦小编深以为然，但粗粮吃多的了小心癌症找上来。在知道粗粮的作用之前，砸门一起来看看粗粮是啥?[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

拔火罐的好处和坏处

  拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔火罐到底有哪些好处，又有哪些坏处呢?[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健