猕猴桃一次吃多少最好 猕猴桃吃多了有什么坏处

很多人都会喜欢吃猕猴桃，猕猴桃是很受欢迎的一种水果。猕猴桃的营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的食用价值。那么猕猴桃一次吃多少最好呢？[详细]

2018-07-04 16:56 分类：饮食养生

李子几月份成熟 吃李子的好处和坏处

李子不同的品种上市的时间也不同，一般最早的李子是在五六月份就上市了，李子能促进消化还有美容的功效。[详细]

2018-07-26 23:44 分类：饮食养生

吃香菇会回奶吗 吃香菇的好处和坏处

在日常生活中，香菇是很常见的一种菌类食物，很多人都会喜欢吃香菇。香菇的营养价值高，含有丰富的营养元素，可以补充人体所需的营养。那么吃香菇会回奶吗？[详细]

2018-07-04 16:58 分类：饮食养生

莲藕可以生吃吗 生吃莲藕的好处和坏处

在日常生活中，莲藕是很常见的一种食物，很多人都会经常吃莲藕。莲藕含丰富的营养元素，可以生津润肺，润肠通便，具有很好的食用价值。[详细]

2018-07-04 16:57 分类：饮食养生

经期喝咖啡会导致痛经吗 经期喝咖啡的好处和坏处

在现代生活中，很多人都会经常喝咖啡，咖啡是很流行的一种饮品。咖啡含有丰富的营养，可以消除疲劳，缓解情绪，提神醒脑，那么经期可以喝咖啡吗？[详细]

2018-07-27 18:52 分类：饮食养生

喝豆浆的好处和坏处 喝豆浆的注意事项

在日常生活中，很多人都会经常喝豆浆，豆浆是很常见的一种健康饮品。豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显着保健功能的特殊保健因子，营养价值高。[详细]

2018-07-27 18:52 分类：饮食养生

柚子苦能吃吗 吃苦柚子的好处和坏处

在日常生活中，柚子是很常见的一种水果，它的营养价值高，含有丰富的维生素和矿物质等营养元素，具有很好的食用价值。那么柚子苦可以吃吗？[详细]

2018-07-27 18:51 分类：饮食养生

吃草莓会长胖吗 吃草莓的好处和坏处

很多人都会经常吃草莓，草莓是很受欢迎的一种水果。草莓含有大量的维生素、植物酸以及花青素等营养元素，具有很好的食用价值。那么吃草莓的好处和坏处有哪些呢？[详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生

橘子能放冰箱吗 吃橘子的好处和坏处

橘子能放冰箱里，橘子具有开胃理气，止渴润肺的功效，橘子宜常吃而不宜多吃，多吃易上火。[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生

晚上可以吃生姜吗 晚上吃生姜的好处和坏处

我们都知道，生姜是很受欢迎的一种调料品，很多人都会经常是生姜。姜味辛性温，含有姜辣素等活性成分，吃点姜可以健脾温胃，并且姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。[详细]

2018-07-04 17:08 分类：饮食养生

吃红萝卜的好处和坏处 红萝卜的功效与作用

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10％～20％；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

生姜蜂蜜水有副作用吗 喝生姜蜂蜜水的好处和坏处

我们都知道，生姜蜂蜜水是很受欢迎的一种健康饮品。长期喝蜂蜜生姜水，能够提高身体内的抗氧化水平，能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用，因而深受女性朋友们的欢迎。那么生姜蜂蜜水有副作用吗？[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生