熬成这样的汤都以为是好东西其实挺伤身

在我们的印象当中喝的鱼汤大多都是白色的，这就让人形成了一种只有白色的鱼汤才是最有味道的错觉，其实并不是只有白色的鱼汤才是最好的。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

补肾壮阳喝茶最好 喝什么茶补肾壮阳

肾虚对健康的影响非常大，肾虚的男人常常感到腰酸背痛、手脚冰冷，还常常有阳痿、早泄等症状，那么该如何补肾呢？[详细]

2016-12-16 12:41 分类：养生保健

中药能不能空腹吃 什么时候喝中药效果好

很多人信赖中医，它是通过调理身体来达到治病效果，不过很多人对于吃中药的时间却是非常模糊的，而且不知道中药能不能空腹吃，下文为您详细解析中药服用时间、禁忌等方面的知识点，一起来了解一下吧。[详细]

2016-12-16 12:42 分类：中医养生

什么时间喝酸奶最好 喝酸奶的注意事项

酸奶是人们最喜欢喝的一种奶制品，它含有多种益生菌，也有大量的钙质和蛋白质，人们喝了以后既能让身体吸收营养，也能调节肠道功能。但是多数人喝酸奶时，都是想喝就喝，从来不注意时间，其实这么做是不科学的，酸奶只有在正确的时间中喝，才能起到最出色的[详细]

2018-06-19 22:41 分类：食材百科

芍药花茶的喝法 芍药花茶如何做好喝

芍药花茶是一种花香浓郁，茶香诱人的花茶品种，它没有收取以前，是一种美丽的观赏性花卉。采收晒干以后则可以直接用来泡水喝，是一种不可多得的美容茶品，但是芍药花茶的正确喝法是怎样的呢？今天我会对芍药花茶的喝法做一个具体的介绍，对此不了解的朋友可[详细]

2018-06-20 17:34 分类：食材百科

绿茶什么时候喝最好 喝绿茶的注意事项

绿茶是平时最常见也是人们最爱喝的一种茶品，它茶香浓郁，色泽诱人，还能为人体补充多种维生素微量元素，对人类身体有多种好处存在，只是绿茶在饮用时也有一些讲究，只有在对的时间中喝绿茶才能起到应有的作用。那么绿茶什么时候喝最好呢？ 绿茶什么时候喝最[详细]

2018-06-20 11:01 分类：食材百科

秋冬喝什么汤好？秋季煲汤食普大全25款

（一）无花果瘦肉汤降火去秋燥 无花果瘦肉汤有降火去秋燥的作用，秋季我们一定不可以错过，下面一起来学习无花果瘦肉汤的做法[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

想要冬季皮肤好 就要多喝水排毒素

冬季皮肤干燥，轻者只是缺水难上妆，重者还干燥皴裂，这可如何是好？除了用化妆品来护理皮肤，饮食也是不可忽视的重要一环哦。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

三伏天喝什么茶好？

三伏天是一年最热季节，我们体内的津液流失也大，要注意多喝茶水补充水分。中医专家认为：人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的工艺制作也有凉性、温性之分，所以体质不同的人饮茶也有讲究。[详细]

2016-10-24 21:30 分类：养生保健

冬天滋补养生喝什么汤好

   冬季，面对寒风凛凛，人类又不会冬眠，还得天天出门上班下班。总得有些过冬的绝招才能熬过寒冷的冬季，不然只能在寒风萧萧的街道上变成冰棍了。冬季寒冷，用什么来抵御呢？喝汤！那冬季喝什么汤机能保暖又养生，有益健康，这些又应该怎么做呢？[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

8种食物泡水喝养肝护肝功效好

什么泡水喝养肝护肝？不少中药有养肝的功效，比较懒的朋友用来可以泡水饮用。那么什么泡水喝养肝护肝呢？红枣、枸杞、决明子、五味子等8种中药泡水有养肝护肝功效。下面小编为您介绍。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

吃药最好别喝茶 谨记饮茶4原则

茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人饮茶需要谨慎。吃药能喝茶吗茶会分解药性，最为普通的一个解释就是：茶叶中所含的鞣酸很容易与胃中的生物碱发生作用形成不溶的沉淀，从而使药不能被人体吸收，发挥不了药效作用。而很多中药的有效成分都是生物碱，如麻黄含有麻黄碱和伪麻黄碱，黄连与黄柏都含有小蘖碱，百部含有百部碱，其他如元胡、大蓟...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食