月经期间喝什么茶好？这些花茶别错过！

在女性经期饮食上不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物意外，还有饮品也需注意，经期什么茶可以喝，什么茶不能喝呢?对茶叶不太了解的朋友们，可要注意了。这几种花茶可以喝，也别贪杯哦！[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

饭后才喝汤好吗? 冬季喝汤别犯6个错误

喝汤对人体有很多好处，特别是在冬季，很多人冬季养生都习惯喝汤来滋补，觉得简单易做，成本又不高。但前提是你得会喝汤，懂得健康喝汤方式，不要陷入一些喝汤误区，否则话你，不但不养生，反而会伤身。喝汤也有不少误区。误区有哪些?让我们一一道来![详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

喝豆浆的正确方法是怎样？加什么会更好

导读：喝豆浆的正确方法是怎么样的？我们平常喝豆浆有什么不对吗，实际上，每种食物都有若干细节值得讨论，对某种食物了解越多，就越觉得它充满学问。同样一碗普普通通的豆浆，充满了细节、学问及由之而生的乐趣，四季养生网小编带您看以下几个易被忽略的豆浆学问。第一，尽量别掺绿豆、大米等。原料要选用上等的大豆，可掺杂少量的黑大豆，做出颜色发暗的豆浆;掺杂数枚花生、核桃等坚果，...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

喝玫瑰花茶去除雀斑 玫瑰花茶怎么喝好

导语：喝玫瑰花茶去除雀斑。玫瑰花茶对于美容养颜的功效非常好，特别对于消除雀斑、皱纹也是有一定的功效，但需要长期饮用才有效果，同时还需要加入其他材料。那玫瑰花茶怎么喝才能去雀斑呢?下面四季养生网小编向大家介绍，玫瑰花茶去除雀斑。玫瑰花茶去除雀斑：1、玫瑰花茶的搭配去处雀斑：食材：鲜玫瑰花一朵、鸡蛋一只，红腰豆一匙，青豆一匙，玉米一匙，生菜叶若干，沙律酱、白醋、盐...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

夏天用它泡水喝整夏少得病

一到夏天，燥热的天气就很容易让我变得心烦气躁，时间长了就容易上火了。其实夏天我们在做消暑去火的这个工作上是一定要上心的，中医养生理论上认为，夏天用一些能清热解毒的中草药泡茶喝，不仅可以消暑，还能达到强壮身体、养生保健的效果，而且这些中草药喝起来味道也是很不错的。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

喝水加一物排出十年毒

人每天都要喝水，不可以一日无水，身体缺少水，各种问题就会出现了。不过，我们除了喝白开水之外，还可以在里面加一些中药，这样能够起到防病治病的作用。接下来我们就来看看什么中药泡水喝去火以及相关的中药养生知识吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

万万没想到喝错它竟进了医院

说到喝汤，相信很多人都知道喝汤的好处有哪些，但是你知道吗?夏天喝汤也是有饮食禁忌的，一不小心喝错了是会身体造成伤害的，时间长了还可能喝进了医院。河南一位老人因为常年喝热汤，竟引发了食道癌，如今还在医院进行救治。>>>爱吃这东西的人不易得胃癌[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

早上空腹喝这种奶危害甚多

随着生活经济水平在不断提高，人们的日常饮食发生了很大的改变，奶制品也成了日常生活中比较常见的食品。奶制品分为很多种，大家比较喜欢喝酸奶，因为酸奶营养丰富且口感好。不过喝酸奶要注意把握好时间的，很多人喜欢早上空腹喝酸奶，这样对身体好吗？[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

酒后喝这物当心一命呜呼

最常见的饮品非酒莫属，尤其是朋友、家人聚会或者应酬的时候。它不但可以促进人与人之间的情感，对于气氛的调节也是相当不错的。另外，少量的饮酒对自身也是存在一定的好处，但多数人一喝酒就会大量的饮用，以至于酒后出现诸多现象，如头痛、恶心等。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

一种水喝了后体内疯狂长石头

由于大家的生活水平普遍增高，但是身体健康状况却没有随着经济的增长而逐渐增高，而在生活中很多人都会面临着健康问题。比如说胆结石就是很多人都会遇到的一种病症。很多患有这种病的人往往都很诧异，平日里进行正常的饮食还有作息，为什么会出现这种情况呢?小编告诉你，如果有一种水喝错了，那么就会造成你身体当中疯狂长石头。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

连续喝它一个月苍老10岁

身为上班族的你，为了微薄的薪水，每天加班加点早就不是新鲜的事情了，在感觉到困倦的时候，你是不是会想着喝一杯咖啡;作为年轻人，和别人会面，你想着找一家咖啡馆，喝一杯咖啡;热爱文艺的你，一杯咖啡、一本书、一个安静的午后，或许是最好的事情。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

这些人喝豆浆居然丢了性命

健康养生的第一步便是拥有合理的饮食，所以对于一些养生人士而言，对饮食方面比较注重。因此，各种保健品以及其它有利人体健康的食品赢得大家的青睐，但是随着各种市面上食品安全问题的不断出现，很多人觉得还是回归自然，选择纯天然的食物进行营养的补充。那么首选自然便是经过大豆研磨出的豆浆了，但是，今天小编想向其中一些人群提个醒，如果不恰当的饮用豆浆是会丢性命的![详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生