胃不好，早餐别喝甜豆浆

 对胃病患者来说，早餐宜多吃豆制品，豆浆加姜米为佳，甜豆浆则不宜喝。此外，要少吃水果、尽量不喝浓茶，少服清凉降火的药物，因为这些食品会减损脾胃的阳气，使胃肠虚寒，体质减弱，康复更难。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

喝乌龙茶的三大好处

 1.能活化自律神经，减轻压。 乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

更年期女性喝什么好

 女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。据临床数据显示，目前，在30~40岁的上班族女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

饭前喝水有什么好处

 如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

春季喝蜂蜜三大好处

 很多人都知道蜂蜜具有缓解便秘的作用。古方中医疑难病研究所中医养生专家表示：除了这个作用，你是否还知道蜂蜜的用途和保健功效?春季适合蜂蜜，看看蜂蜜对女人的保健功效有哪些吧![详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

喝茶叶有那些好处

 茶叶的功效： 茶叶中含有300多种化学成分，如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等等，就都是人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。这中间的有些成分，实际是一个大类，如茶多酚，就包括有30多种的酚类物质;维生素，又可具体分为维生素和肌醇等10多种成分。至于茶在防病和治病方面的作用，我国古书中就有很多记载，也为现在国内外医药界所...[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

早晨起床到底喝哪种水好

早晨起床到底喝哪种水好?有人说喝凉开水好，有人说喝淡盐水好，还有人说喝蜂蜜水好。到底哪种对呢?喝淡盐水可去火排毒。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

早晨喝这三种水比较好

 我们每天都要喝很多的水，不同的时间喝水的方法也是有区别的，如早晨喝的水与中午喝的水就有区别，那早晨喝什么水比较好呢?多喝水有什么好处呢?喝水能减肥吗?现在就与小编一起来看看文章吧![详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

夏天多喝水有什么好处

 喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。那么，夏天多喝水有什么好处呢?[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

酒桌上喝什么饮料好

 “饭局”这一词汇起源于宋代，如今已经有1000多年的历史了。自古以来，饭局就不是简单的吃吃喝喝，当今时代，它更是感情交流的载体，发展人际关系、成就事业的必经之路，是谁都无法回避的话题!有事要饭局，没事更要饭局，中国的社交文化基本上就是饭局文化!因此，基本上每个社会人都离不开饭局。而中国人自古就讲究“无酒不成席”、“无酒不成礼”，每逢佳节假日或亲朋好友相聚，都喜欢...[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

春节喝什么花茶对身体好

 春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

春天喝蜂蜜水有什么好处

 蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。果糖和葡萄糖两者含量合计约占70%.尚含少量蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸、挥发油、色素、蜡、天然香料、植物残片(特别是花粉粒)、酵母、酶类、无机盐等。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健