常喝9种茶防病效果好

配图  茶叶对人体具有很好的保健功效，所以自从茶被发现和利用以来，茶与茶疗一直是我国养生的重要组成部分。以茶作为基础，加入单味或多味食材泡制，以此达到养生保健、防病疗疾的目的。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

冬季喝柠檬水的独特好处

配图  进入冬季，肾结石又在寒冷的季节又开始发作。平时多喝柠檬水可有效预防结石的形成，缓解肾结石的发作。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

常喝铁观音的好处

 经常喝铁观音的好处有哪些?铁观音是中国名茶之一，属于乌龙茶，历来深受茶客的喜爱。众所周知，经常喝茶对人体有许多益处，喝铁观音亦如此。铁观音含有许多矿物质和有机化合物，在养生保健方面有着显著的功效。下面一起来看看喝铁观音有什么好处。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

喝柠檬水的好处

 柠檬水拥有多种营养元素，因此它对人体的帮助很大，那我们在平时吃柠檬的时候，也都可以感受它，它对人体的帮助作用，因此我们在平时的时候，也都是可以选择多吃柠檬，那柠檬水也是根据柠檬制作而成，对喝柠檬水有什么好处呢?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

每天早上起床喝淡盐水好吗

 早晨起床后就空腹喝盐开水，这有可能导致血压升高，有一定的健康风险。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬季喝粥有哪些好处

 冬季喝粥是非常有好处，那么冬季喝粥要注意哪些呢?喝粥有哪些好处呢?下面就来了解一下冬季喝粥的好处。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

经常喝葡萄酒的好处

 中国药酒养生的发展可以说已经历史悠久，源远流长，中国葡萄酒的起源也是很早。《史记·大宛列传》：西汉建元三年(公元前138年)张骞奉汉武帝之命，出使西域，看到“宛左右以蒲陶为酒，富人藏酒万余石，久者数十岁不败”。随后，“汉使取其实来，于是天子始种苜蓿、蒲陶，肥浇地……”到了西汉中期，中原地区的农民已经得知葡萄可以酿酒，并将欧亚种葡萄引进中原了。只是葡萄酒基本上仅限...[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

喝葡萄酒的好处

 增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

经常喝茶 身体好

 经常喝茶身体好 茶发源于中国，饮茶在中国已有数千年的历史，而饮茶文化也成为传统文化中的一朵奇葩。早在四千多年前，我们的祖先就已经知道采摘野茶煎汁治病，后来又发现饮茶可以增进人体健康，便“煮作羹饮”，使茶逐步由药料变为饮料。明代顾元庆所著的《茶谱》一书中，对茶的功用则叙述有较为全面的概述：“能止咳，消食除痰，少睡，利尿道，明目，除烦去腻。”现代科学更发现茶可预...[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

喝蜂蜜水的八大好处

 好处一：快速缓解疲劳。 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

秋季养生喝什么茶好呢

 ■肝火旺盛——菊花茶 菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用，可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。消化功能好的人，冲泡时放些蜂蜜，可改善口感。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

酒前喝白开水的好处

 酒前喝白开水有什么好处? 朋友、同事聚餐吃饭，喝酒肯定是少不了的。此时如不注意保护，很容易伤害身体。下面就推荐一种简单又有效的方法，即喝酒同时，喝杯白开水，就能很好的缓解喝酒将带来的不适。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健