喝玫瑰花茶有什么好处

 喝玫瑰花茶有什么好处?玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。目前，诸多办公室女性很多人都对玫瑰花茶情有独钟，那么我们就来详细为您介绍玫瑰花茶的喝法及喝玫瑰花茶有什么好处。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

喝好三杯水保你不生病

配图  春季的气息越来越浓，忙忙碌碌，很多人都感觉皮肤干燥、咽喉不适、疲劳乏力，给大家推荐三杯水，不妨多喝点。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

喝温开水好处多

 我们经常听家长或者朋友说多喝温开水好，但是到底哪里好你知道吗? 喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，也能帮助脂肪燃烧;零热量的温开水会产生足感，远离暴饮暴食;温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人;温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤;提升免疫力，抑止体内活性酵素，维持血液清澈，抗衰老!除此之外还可以由于温开水也能促进新陈代谢能够在一定程度上达到减肥...[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

感冒后多喝水好吗

 感冒后多喝水好吗? 感冒了不仅要喝水，还要多喝水，这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。然而专家提醒：不是所以感冒病人多喝水都对病情有利的。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

晚上喝什么茶好

 晚上喝什么茶好?大多数的茶类都具有提神醒脑的作用，因此不少人都不敢在晚上喝茶，怕晚上喝茶会影响睡眠。其实，茶的种类繁多，而其中一些茶便适合晚上喝。究竟晚上喝什么茶好?晚上适合喝什么茶呢?今天，小编为你推荐几款适合晚上喝的茶，赶紧来看看晚上喝什么茶好吧。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

没空做瑜伽，明星5个健康大招教你好身材喝出来！

  减肥的方法有很多种，有人吃药，有人运动，甚至有人节食······用什么方法减肥不要紧，但是一定要科学、健康。健康减肥是每个减肥者都希望做到的，但获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急。目前，普遍认为做瑜伽是最健康最有效的减肥方法之一，可是，话说在这个节奏感巨快的社会，我们这些白(女)富(??美(丝)们，哪里有那么多悠闲时光去练瑜伽?而且瑜伽需要学啊，需要专业教练啊...[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

饭后喝茶好吗？

 饭后喝茶好吗?很多人习惯吃完饭后马上喝杯茶，以为可以滋润一下肠道，而且还能促进消化。但是这样做真的好吗?其实饭后喝茶要注意许多问题，饭后立刻喝茶不仅不能促进消化，反而还会导致消化不良。那么饭后多久可以喝茶呢?什么时候喝茶最好?[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

喝粥对人体好处

  粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

4个时间喝酸奶效果最好

配图  酸奶有各种的好处，能够降血压，预防骨质疏松，防辐射，消除疲劳，提高免疫力等等。但这并不是代表只要喝酸奶，就能达到效果，什么时候喝酸奶，每天喝多少，都是有讲究的。现在来看看喝酸奶的最适合的时间。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

早晨喝水有什么好处

  清早起床后喝水，既是对缺水的一次有效补偿，又是一种体内液体的净化，犹如雪中送炭、旱苗逢雨。因为早晨人的胃内已全部排空，水可冲刷胃壁上的一切残渣，使病菌无处藏身，最终将其全部排除体外。因此说，早晨喝水对人体是一项极其科学的养生保健措施。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

什么时间喝豆浆保健效果最好

 曾经一曲“豆浆油条”的歌让不管会不会唱的人轻易记住了这首歌的名字，毕竟豆浆油条是人们生活中最常见的早餐搭配，那么早上喝豆浆好吗?到底什么时间喝豆浆保健效果最好?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

喝豆浆有你想得那么好那么健康吗

 提起豆浆应该是无人不知无人不晓了吧，豆浆何以受到人们如何喜爱，当然这与豆浆的营养性绝对分不开，这让人觉得似乎豆浆绝对是百利而无一害，但事实上是这样吗?喝豆浆真的有你想得那么好那么健康吗?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健