感冒了喝什么好的快 中医6道茶饮快速治感冒

 秋季早晚温差大，容易让人受凉得感冒。针对不同感冒症状，中医教你挑对药材防治感冒。各种茶品功效不同，可根据不同症状来选择。现在就和大家一起分享喝茶治感冒的秘诀。[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

中医支招：感冒喝姜茶最好

每年从12月份开始，以睡眠质量下降为主要表现的抑郁焦虑症十分常见，这种失眠也叫年底型失眠，原因也和压力大有关。经常失眠的人可用小米30克，加5克半夏，每晚煮粥食用。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

四种致癌早餐偷偷摧毁你的健康

俗语有云：一年之计在于春，一日之计在于晨。每天早上洗漱完毕后最重要的一件事就是吃早饭了，一顿营养丰富且均衡的早餐可以开启一个美好的一天，让人充满能量。无论是学校还是社会都在强调吃早饭的重要性，经过国家和社会的大力宣传，越来越多的人们已经逐渐意识到了吃早饭对于人体健康产生的影响，不吃早饭的现象也越来越少。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

蜂蜜柠檬水的禁忌 喝它虽好处多但也要注意

很多人为了美白和减肥就会选择喝蜂蜜柠檬水，认为它的功效很好，其实蜂蜜柠檬水的禁忌也是有很多的，并不是随时都能喝也并不是所有人都适合喝。朋友们想知道蜂蜜柠檬水的功效及蜂蜜柠檬水的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

这些食物没有煮熟就食用就是在自杀

自火被发现之后，人们告别了茹毛饮血的日子，开始食用熟食。通过食用熟食能够获得健康身体，食用熟食减少了很多疾病的发生。熟食吃进身体，感觉也不同，对于健康身体是有帮助的。但是，在生活中，很多时候不少人对于半生不熟的食物非常感兴趣，例如，牛肉。在生活中，不少食物还没有彻底的煮熟，不少人就食用了，这样的进取食物的方式对于健康是大大不利的，说是嫌命长也是可以的，下面就...[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

牛蒡茶的副作用 常喝它的好处多

牛蒡茶是一款天然的茶品，经常饮用能够起到排毒养颜的作用，它的功效是非常广泛的，对于身体很有益处呢。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品，也可炖、煮、涮、做汤等。那么牛蒡茶的副作用有哪些呢?牛蒡的功效与作用又有哪些呢?下面就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

蜂蜜的吃法 三种人群当心蜂蜜变毒药

蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一，蜂蜜的作用与功效很多。但是不管多好的食物，都有两面性。那么你知道蜂蜜什么时候喝最好吗？你知道蜂蜜的吃法吗？今天小编告诉大家这三种人群要当心蜂蜜变毒药，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

柠檬片泡水的副作用 走出柠檬水的四大误区

柠檬水不仅味道可口，还含有丰富的维生素C，长期喝柠檬水也能起到降血压的作用。因此，柠檬水成了人们喜欢喝的茶水之一。随着人们对柠檬水喜爱的增加，对柠檬水的认知上也存在了一些误区，例如柠檬水越浓越好、柠檬水不能用热水泡等等，今天小编就来带大家走出这些误区。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 三类人吃蜂蜜会伤身

蜂蜜是比较常见的一种滋养品，它的营养价值很高，而且吃法很多，许多人都爱。但是蜂蜜虽好，却也有一些饮食禁忌。那么你知道蜂蜜不能和什么一起吃吗？你知道蜂蜜什么时候喝最好吗？空腹喝蜂蜜水好吗？今天小编告诉大家三类人吃蜂蜜会伤身，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 注意葡萄酒的几种禁忌

葡萄酒是一种很优雅的饮品，营养价值也很高，受到许多人的推崇。那么你知道怎样喝葡萄酒最好吗？你知道喝葡萄酒的好处和坏处有哪些吗？今天小编帮大家总结了葡萄酒的几种禁忌，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

空腹不能吃的水果 山楂甘蔗荔枝首当其冲

众所周知，水果有着很高的营养价值，有着丰富的人体所需元素。现代生活都是提倡多吃水果蔬菜的。其实，如果水果的吃法不正确的话，反而会伤害到身体。下面我们就一起看看空腹不能吃的水果有哪些，以及还有哪些不能空腹吃的食物。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

吃错蜂蜜补药变毒药

蜂蜜是很养生的食物，很多人吃蜂蜜润养身体。不过蜂蜜不是人人都能吃的，也不是随随便便就可以吃的，有的人吃蜂蜜不补身体反而伤身体，有的吃蜂蜜的错误方法，会导致健康受损。接下来小编盘点一些吃蜂蜜的禁忌，告诉大家怎么吃才养生![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生