常喝稀饭的好处有哪些

稀饭是生活中一种特别常见的粥类，它有很多种，像小米稀饭和大米稀饭等，就是人们最爱喝稀饭。有些人更是天天都离不开稀饭。那么常喝稀饭有什么好处呢？ 常喝稀饭的好处有哪些 1、常喝稀饭能调理肠胃 平时常喝稀饭能调理肠胃，白米经过煮制以后能得到糊状的[详细]

2017-02-07 09:16 分类：食材百科

青梅酒的做法与功效 喝青梅酒的好处

青梅酒是用青梅制成的果酒，它味道酸中带甜，色泽淡绿，特别好喝，而且还具有不错的养生功效。青梅酒的制作方法并不难，想自己在家中制作可以看看我对青梅酒做法的具体介绍，同时我也会带大家了解青梅酒的功效有哪些。 青梅酒的做法与功效 1、制作青梅酒的材[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

红薯粥的功效与作用 喝红薯粥的好处

红薯粥是生活中最常见的一种养生粥品，它的主要食材就是红薯与大米，它口感软糯，味道清甜，特别好喝，而且人们食用以后能补中益气，也能调理脾胃，那么红薯粥的功效与作用还有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 红薯粥的功效与作用 1、红薯粥能润肠通便[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

常喝菊花茶有什么好处

 常喝菊花茶有什么好处配图 1、清洁湿润皮肤：多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

喝啤酒有哪些好处

喝啤酒有哪些好处配图 1、保护血管：适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

喝黑豆浆有什么好处

 喝黑豆浆有什么好处配图 喝黑豆浆的好处： 1、黑豆浆可以美容养颜：黑豆富含花青素以及维生素E，这些都可以养颜抗拒衰老。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

冬季早晨喝什么粥好

 冬季早晨喝什么粥好配图 1、南瓜粥好：现在的南瓜正是营养最佳的时候，南瓜粥现在也是当前应季最适合市民秋补的粥类。南瓜粥属于温性粥，与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比，温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。：从中医角度看，南瓜粥中性偏温，常喝南瓜粥有补中益气、清热解毒的功效，还能平喘、消肿，因为南瓜味甘，秋季天气干燥，许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流...[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

经常喝粥有什么好处

 经常喝粥有什么好处配图 1、容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

喝牛奶有什么好处

 喝牛奶有什么好处配图 1.牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：饮食养生

晚上喝蜂蜜水有哪些好坏之处

 晚上喝蜂蜜水有哪些好坏之处 配图 晚上喝蜂蜜水的好处： 蜂蜜水促进消化：蜂蜜具有润肠通便的作用，可以调节胃肠，使胃酸分泌正常，这样可以促进食物的消化，缓解积食情况。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：饮食养生

男人喝豆浆都有哪些好处

男人喝豆浆都有哪些好处 配图 1、豆浆含铁是牛奶的6倍，含蛋白质也比牛奶高，且在人体内的吸收率可达到85%。很多男性认为，豆浆中含植物性雌激素——大豆异黄酮，因此略微心有芥蒂。其实，男人喝豆浆可是好处多多的，能预防前列腺癌的发生。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：饮食养生

大寒养生喝什么粥好？

 大寒养生喝什么粥好？ 1、大寒节气喝羊肉萝卜粥 材料：精羊肉100～150克，粳米150克，萝卜1个，葱白、精盐各少许。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：饮食养生