中药什么时候喝最好 你应该知道的三大常识

良药苦口利于病，这就是中药。对于长期喝中药养生或者用中药治疗的人来说，什么时候喝中药，中药怎么熬，喝中药的禁忌都是大家想知道的。下面就让小编带大家一起了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

拔火罐有什么好处 拔火罐的三大误区

现如今，拔火罐的人越来越多了。而且许多人都是盲目的进行拔火罐，甚至很多人都拔火罐都是随波追流，以至于都不知道拔火罐有什么好处，更不知道拔火罐的注意事项以及拔火罐后的注意事项。不过没关系，今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友就来看一下吧。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

艾叶泡脚有什么好处 艾叶泡脚驱寒祛湿

艾叶在我国流传已久，可治病，可食用，端午节时还用来当作去驱邪的信物，用途十分广泛。那么艾叶泡脚有什么好处呢，下面小编就艾叶泡脚的功效与作用及艾叶泡脚的方法给大家介绍介绍。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

刮痧拔火罐 刮痧拔火罐有什么好处

随着生活水平的提高，相信大家也发现了现在越来越多的人开始刮痧拔火罐。那大家可否知道刮痧拔火罐有哪些注意事项呢?知道刮痧拔火罐的好处有哪些吗?不知道的话，今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

泡脚养生 冬季泡脚好处多

冬天那么冷，工作了一天，到家用热水泡脚，是多么舒服的事情，能够缓解一天的疲劳以及驱寒等。泡脚除了直接用热水外，我们还可以加一些料，能起到防病治病的作用。泡脚的好处是非常多的，下面我们就来看看如何泡脚养生吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

一个特别的动作调养脾胃简单又有效

你知道吗，脾胃不好容易导致很多问题，时间越久问题越大，因此我们平时一定要注意。不过，大家也不要太担心，其实调养脾胃的方法还是有很多的，下面小编给大家介绍一种另类的动作吧，对于调养脾胃来说是很有效的。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

调理脾胃 泡脚加这些调理脾胃不适

你有没有为了隔三差五发作的胃疼发愁过呢?胃疼的时候你都是怎么做的呢?脾胃不好的症状有哪些呢?中医是如何调理脾胃不好的呢?这些都是很多人关系的事情，下面就有小编一一为大家解答吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

经期注意事项 经期洗澡水真的越热越好吗

每个女性都希望自己在经期这段时间内，能够不痛不痒的度过，但是经期注意事项非常多，稍不注意，就会出现各种不适的症状。比如，经期能洗澡洗头吗?洗澡水是不是越热越好呢?经期吃什么好呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

白醋泡脚 细说白醋泡脚的好处及方法

醋，相信大家并不陌生。它作为我们每天做美食的当中常用调料，可以起到杀菌、护肝、护肾，活血等作用。同样的，它也可以作为我们泡脚时需要的“调料”，下面就让我们一起看看，醋是怎样作为我们泡脚时所需要的“调料”吧![详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

泡脚 细说泡脚的方式与好处

随着社会的发展，人们的工作压力也在日益剧增，从而也导致了人们下班之后就会出现各种疲惫现象。然而泡脚成为人们每天晚上必做的一件事，因为泡脚的可以促进血液循环，同时对很多疾病有一定的治疗效果。可不同的泡脚方式，所起到的作用也是不同的，因此大家还是需要对症泡脚的。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

养好身体这物竟能更长寿

“天有四极，人有四根。”这句话所说的是，天空有四根支柱支撑，而人的身体同样有四根支柱支撑，其中“鼻根，苗之根;乳根，宗气之根;耳根，神机之根;脚根，精气之根”所以我们在生活之中想要身体健康就要养好精气之根——脚跟，下面就让我们来看下如何来保养脚跟吧![详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

足疗按摩 它好处竟有这么多

足疗已成为现如今人们休闲养生的主流，做足疗的人也越来越多。因为足疗按摩可以给我们身体带来众多好处，可并不是所有的人群都可以做足疗按摩的。下面就由我为大家来讲解一下足疗按摩的好处，同时也为大家讲一讲哪些人群不可做足疗按摩吧![详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生