脸是健康的镜子 中医教你吃出好脸色

所谓察言观色指的是留意一个人的情绪和喜好变化，但是中医里还有望闻问切这一种诊治疾病的方法。从一个人的脸色也可以看出健康状态，以及身体健康状态也会影响脸色。那么脸色和健康有什么关系呢?以及从中医角度如何调理好气色呢?[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

没想到抓头的好处如此强大 果断收藏

头部是身体中重要的部位，且中医认为，人体的十二经络及穴位都汇集于头部，乃一身之主宰，对人们的健康起着关键性作用。那么，经常抓头按摩有何好处呢?[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

脚底按摩的好处 常做脚底按摩有益健康

很多人应该都做过脚底按摩，对于脚底按摩的好处都了解些了。那么在做的过程中的一些注意事项，大家有了解吗?你知道的好处又全面吗?下面小编想和大家来好好说说脚底按摩的知识。脚底按摩手法有很多讲究的地方哟，一起来看下吧![详细]

2016-09-28 10:38 分类：中医养生

拔罐的好处 拔罐能改善局部血液循环

在诸多的中医疗法中，拔火罐算是比较出名的一种。很多人都尝试过，的确拔罐的好处很多，但是拔罐的注意事项也不少。想使用拔罐疗法，要根据自己的实际情况来对症下药。还有人喜欢用拔罐减肥，那么效果如何呢?[详细]

2016-09-28 10:38 分类：中医养生

坚持按摩腹部好处太惊人 老中医亲身感受

腹部处于人体中部，是人体重要的连接点，各种脏器都藏于腹部内，是维护健康的重要部位。那么经常对腹部进行按摩具有哪些养生功效呢?[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

泡脚的好处 中医小妙方解决脚部问题

脚气、脚臭、脚干、脚裂口等等这些都是常见脚部问题，很多人越多这些情况，要么就是置之不理，要么就是用药膏擦，其实，你知道吗，泡脚也能够解决这些问题的哦，不信的话，一定来看下文是如何将的吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

拍手的好处 没事拍手竟也能够拍出健康

你知道吗，其实很多时候，一些小动作就能够帮助我们养生，预防和治疗疾病的哦。比如，你没事的时候多拍拍手，坚持一段时间后你会发现，身体很多问题都解决了呢，这是真的哦，如果你不相信的话，就一起来看本文吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

眼部刮痧手法 正确在眼部刮痧效果好

女性朋友要想美丽，就要拥有一双明亮的大眼睛，中医刮痧就是非常好的美容手法，正确使用眼部刮痧手法就能帮助我们很好的去除黑眼圈和眼袋，除此之外，眼部刮痧的好处非常多，因为眼部周围的皮肤很脆弱，所以我们也需要了解眼部刮痧美容的注意事项。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

足疗的好处 经常按摩双脚也能治病

足疗现在是越来越受到人们的欢迎了，现在很多人都会下班去足疗店按摩按摩，因为足疗不仅能够放松自己，还能够起到防病治病的作用呢，接下来就由小编给大家介绍下有关足疗的一些知识吧，一起来看看。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

刮痧的好处 刮痧能促进血液循环

刮痧是一种中医中的一种治疗方法，可以起到促进血液循环，现在刮痧成为了一种时尚，刮痧的作用有哪些，今天给朋友们带来刮痧的好处，那么刮痧有哪些需要注意的地方呢，下面刮痧后注意事项带给大家，让我们一起来了解今天这期的知识吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

梳头的好处 每天都做的这事竟能促健康

梳头是每天都要做的事情，尤其是女性，有时候早上起床梳头会占到很长的时间，你不要小看梳头，就这个小动作，竟还有养生保健的作用。没事多梳头，身体健康促长寿哦，下面我们就具体了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

这样洗脚竟对身体有很大好处

我们每天晚上都要洗脚，你不要小看洗脚，它能够疏通经络，缓解疲劳，还能够有助于睡觉的呢，特别是上班族，晚上回家泡泡脚，一天的疲劳都能够缓解了。但是你知道，热水、温水、凉水洗脚都有什么不同吗，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生