喝药酒的好处 中医药酒竟有如此神奇的功效

酒是古今中外人类的饮食文化中不可缺少的一种饮品，饮酒对我们的身体健康来说有利有弊，在人们能享受美酒的时候能达到养生保健甚至是治疗疾病的目的，但是酒喝多了对我们的脏腑器官来说又是一种很大的负担，喝多了甚至还会致病致命，所以说酒是一种存在着很大争议的东西，其实想要达到养生保健的效果，我们平时是可以喝药酒的。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

喝决明子的好处 拿这药材泡水清毒润肠还瘦身

有一种中药材，大家在日常要是经常的喝，那么对于清毒润肠甚至瘦身来说，效果都是比较显著的，它就是决明子。因此小编今天就来给大家介绍下喝决明子的好处以及喝决明子的功效与作用。[详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

“拔罐”爆红奥运会老外惊呆了 原来好处这么多

话说，有件事，大家应该都知道，就是继中国蚊帐之后又一个纯中国制作走红里约奥运会那就是——拔罐!自从拔罐火了之后不少人在网上来了解关于拔罐的相关知识，下面下边就给大家来详细讲讲。[详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

搓手的好处 每天搓手一分钟健脾养胃防秋燥

随着经济水平的提高人们的养生意识不断加强。养生的方式有多种，但想要以简单、方便的方式进行养生，小编推荐按摩手部，因为手部有诸多穴位，非常适合脾胃不好的人群。另外，在这个秋燥的季节里，想要安心也是可按摩手部的穴位。所以，大家赶快和小编一同来了解一下搓手的好处吧![详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

排毒的方法 每天敲打三大经络可轻松排毒

养生是人们一直追求的，养生的方式有多种，不同的人所用的养生方式也是不同的，但对于经络养生是备受欢迎的，而这也是最佳的养生方式，因为不需要吃药就可以达到一定的疗效。所以，在以下的内容里，小编主要告诉大家敲打什么经络可给人体进行排毒及养生，可以说敲打经络这个排毒的方法对人体是最好的![详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

拔罐的好处 拔罐有哪些讲究

近日，里约奥运会在热闹的举行，而让很多人眼前为之一亮的除了运动员们傲人的成绩，还有很多趣闻吸引了大家的目光，例如傅园慧表情包、运动员身上的拔罐红印。究竟拔罐的好处有哪些呢?让这些运动员们都迷上了它?今天我们就为大家介绍一下拔罐的作用以及拔罐后注意事项，大家一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

三七粉的功效 用这物泡水喝或能消百病

人们希望通过食疗养生的方法来调养身体，其中三七便是一种很常见的中药材，而将三七研磨成粉末也是极好的养生滋补佳品。只要经常利用三七粉泡水喝便能起到极好的养生及消除疾病的作用。那么经常用三七粉泡水喝能起到哪些强大的防治疾病的作用呢?下面就随小编一起去了解下![详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

助眠的方法 睡前捏3处可宜心安神助好梦

人们的一生中有大部分的时间都处于睡眠之中，所以说睡眠对人体健康是很重要的。但是由于各种因素，不少人总会陷入失眠的状况中。一到晚上躺在床上总是翻来覆去的睡不着觉，痛苦的在慢慢长夜中煎熬。那么有什么好的方法来改善睡眠呢?下面为大家介绍，通过按摩身体上的一些“助眠穴”来帮助大家宜心安神，轻松助好梦![详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

三七粉功效强大 会吃才是真的好

三七粉是我们生活中经常听到却不常用到的东西，我们都知道三七是一款中药，那么三七粉就是三七制作而成的药粉，医用保健效果是非常强大的。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

泡脚有什么好处 泡脚加这物轻松养肾防衰老

泡脚的好处是非常多的，生活中我们可以经常泡脚，对我们的身体健康是非常有利的，如果适当的加点生姜，还能起到养肾防衰老的作用，但是也要了解泡脚的注意事项。那么生活中该如何泡脚呢?下面就让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

养肾的方法 男人这处被刺激后肾变好了

肾对于男性而言尤其的重要，只有肾好了才能够让自己变得充满精力，从而更好的面对工作与生活。而男性想要让自己的肾部变得健康，只要经常刺激身体的这些部位，就能够有这样的功效，小编借来来就给你们仔细的介绍一下养肾的方法以及按摩哪里对肾好。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

看中医之前要准备好什么

看中医之前要准备好什么 中医的诊断凭的是“望、闻、问、切”，如果在就诊前患者喝过牛奶或豆浆，就容易给医生望诊时造成误差，因为牛奶和豆浆容易使舌苔变白腻;如果就诊前患者吃了葡萄、杨梅、乌梅等，也容易造成误诊，因为葡萄、杨梅、乌梅等容易使舌苔变黑。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生