豆浆是好是坏？男人喝豆浆的好处与坏处

豆浆在我们国家是一种有着历史意义的传统饮品，二期豆浆的营养价值非常高且容易被身体吸收，深受百姓的喜爱。同时，喝豆浆还可以帮助人们预防疾病促进身体健康。那么，男人喝豆浆的好处与坏处都是什么?[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

双脚是第二心脏！热水泡脚有三大好处

我们日常所说的热水泡脚实际上就是足浴，属于中医足疗的一种方式，当然，热水泡脚也属于一种外用疗法。对于现在的年轻人来说，每天工作十分疲劳，用热水泡泡脚还能解乏促进睡眠。除此之外，热水泡脚还有哪些好处?[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

泡脚“包治百病”？盐水泡脚的六大好处

近日朋友圈当中流传一个说法，就是用盐水泡脚可以包治百病，事实上真的如此吗?据中医专家介绍，盐水泡脚的确有治病的功效，但是不可能做到包治百病。那么，用盐水泡脚究竟都有哪些好处?[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

盐水洗脸有什么好处？盐水洗脸的功效

对于爱美人士而言，最天然的护肤方法就是用清水洗脸，当然也有的人喜欢用白醋或者是盐水洗脸，甚至还有的人喜欢用淘米水洗脸。下面就来详解用盐水洗脸的四大好处，可以让肌肤质量更上一层楼。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

晨起喝水最养生！喝淡盐水有什么好处？

平时生活中我们喝的水都是淡水，但有的人偏偏喜欢喝盐水，这可不是为了吸引人的眼球，而是真正的为了身体健康。据养生专家介绍，早晨起来喝一杯淡盐水有非常多的好处，不只是给身体补水这么简单。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

捏脊的好处 每天捏脊10分钟通经络延寿命

捏脊是中医养生术之一，它之所以备受欢迎是因为人的背部正中为督脉，其脉两侧则是足太阳膀胱经的循行路线，通过捏脊可以起到疏通经络从而达到调节人体的作用，至于它的具体功效会在下文中为大家讲解。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：中医养生

种在花盆里的这种东西是把治病好手

芦荟几乎是家家户户常见的一种绿植，叶大肥厚，相貌非常好看，我们在被蚊子咬了或者是长痘痘的时候，大人们经常会掐一点芦荟叶，挤出里面的汁涂抹在痘痘上，很快就会消掉了并且不养了，更多时候，我们在买保健品或者是其他食物的时候，都会看到包装上写着含有芦荟精华，那么芦荟到底能不能吃呢?芦荟的具体功效又是什么呢?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：中医养生

这菜虽好 但要小心致癌 让家人多注意

在生活中，吃素成了养生的重要方式，大鱼大肉的生活方式早就过去了，每天吃点青菜、豆腐成了不少人乐意去做的事情。吃素对身体好，以蔬菜来说，其种类较多，让人们多了选择，当然吃蔬菜，也要科学、合理，要是食用错误，往往影响到健康，以蕨菜来说，更是要小心食用，存在即合理，先来看看蕨菜的营养价值。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

吃土豆的N多好处及禁忌

土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人...[详细]

2016-12-16 12:35 分类：营养饮食

你知道辣椒的5大好处吗

辣椒是日常做菜时用到最多的食材，那么你对辣椒了解多少呢?你知道辣椒的好处有哪些吗?今天小编就为大家介绍下关于辣椒的5大好处吧。1、暖胃驱寒《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒2、开胃消食辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。3、促进血液循环辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

糖炒栗子不能多吃 吃栗子要牢记的注意事项

相信很多人冬天的时候都喜欢吃一点糖炒栗子，你们知道糖炒栗子的营养价值都有哪些吗?糖炒栗子能不能多吃呢，糖炒栗子吃多了好不好呢?今天就给大家详细介绍一下糖炒栗子的危害，平时大家吃的时候就要多多注意了哦!糖炒栗子不为人知的3大危害[详细]

2016-12-16 12:41 分类：饮食养生

吃橘子核的好处

吃橘子核的好处1、橘子核的基本知识橘子核入药以后味苦，性平，无毒可以入肝经和肾经，它可以理气散结和止痛，平时可以用于疝气和乳痈以及男性睾丸肿痛等疾病的治疗，在治疗时橘子核可以煎汤服用，也可以加工成药丸或者散剂后服用。2、橘子核可以治腰痛橘子核可以止痛理气，对人类的腰痛治疗效果明显，在治疗时可以把橘子核和中药杜仲可取一百克，一起炒制发黄然后加工成粉末，每次取十克...[详细]

2016-12-16 12:44 分类：营养饮食