玉米须的功效 玉米须煮水的做法及好处

玉米须大家应该听说过吧，玉米须可以作为中药也可以平时用来煮水喝，玉米须的功效有很多，而且用玉米须煮水也是很有好处的，那么，你知道玉米须有哪些功效吗?玉米须煮水怎么做呢?有哪些好处呢?下面，小编就来介绍一下。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

血脂高的人吃什么好 降血脂必须吃的食物

血脂高的人在饮食上一定要注意，不能吃热量太高的，也不能吃含糖的等等，如果不注意就会给身体带来很严重的后果，那么血脂高的人吃什么好呢?吃什么水果好呢?下面就让小编为大家介绍一下血脂高的人吃什么。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

猪肚炖什么好 这样搭配味美效果棒

猪的全身都是宝，它的内脏其实是很有营养价值的，有很多菜品都是以它们为主的。其中猪肚的功效有很多，用它来炖汤很是滋补。朋友们是不是想知道猪肚炖什么好，猪肚汤怎么做，下面就来为大家介绍这些内容。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

血脂高的人吃什么食物好 降血脂食物有哪些

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。对于已经确诊的高血脂患者，首先进行饮食控制是降脂的基础，那么血脂高的朋友们在日常饮食上有哪些选择呢?高血脂病人吃什么食物好呢?下面就一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

蘑菇汤的家常做法 鲜美好喝的蘑菇汤

蘑菇的种类很多，其中蘑菇是菌种类中的一种，食用蘑菇对人的身体也有很大的帮助，可以补充人体大量的维生素，那么蘑菇怎么做才好吃呢，下面我们就一起来看看蘑菇汤的一些做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

补气血吃什么最好 吃着这些血气旺

补气血是很重要的，在我们感觉自己血气不足的时候就一定要注意补充一下，在我们身边有很多补气血的食物，下面小编就为大家介绍一下补气血食物的做法，希望大家可以喜欢小编推荐的补气血的食谱大全。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

自制酸奶的做法 常喝酸奶有哪些好处

酸奶是我们日常生活中常见的奶制品了，酸奶对人体有诸多的益处，酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”、钙质和丰富的维生素b族，不但能健胃、促进体内的新陈代谢、改善肤质、减少便秘等功效。酸奶是由牛奶发酵而成的，那么怎样自制酸奶呢?下面就一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

番茄炒蛋怎么做好吃 美味营养的番茄炒蛋

番茄，俗称西红柿，吃番茄对人有清热解毒、凉血平干的作用，下面要介绍的是番茄炒蛋的做法，番茄炒蛋的营养价值很丰富，能够补充人体所需的维生素A、C，那么番茄炒蛋怎么做好吃呢，我们来一起看看。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

什么粥好吃 推荐这几款味道不错

粥是很传统的一种吃法，粥的做法有很多，可以根据不同人的口味制作不同的粥，那么大家知道什么粥比较还吃吗?知道粥的做法吗?如果你想了解一下的话，小编就为大家推荐一下粥的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

冻豆腐怎么做好吃 几种家常的冻豆腐做法

豆腐是由豆子加工而成，多吃豆腐对人体有很多的好处，豆腐可提高人的记忆力，那么豆腐怎么做好吃呢，豆腐可做成红烧豆腐，豆腐也可以煮鱼食用，豆腐还可以加工成冻豆腐，那么冻豆腐的做法有哪些呢，让我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

清汤面的做法 常吃清汤面有哪些好处

清汤面，中华面食小吃，顾名思义就是基本不加佐料，尤其是容易使面条面汤上色的佐料，如酱油、料酒、肉汤等的面条。洁白的面条、清澈的汤搭配一点小菜，吃起来清淡爽口。那么清汤面怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

红豆薏米粥什么时候吃最好 美食要吃对时间

众所周知，红豆薏米粥是一款养生粥，对于这样一款诱人的美食，人们就会问红豆薏米粥什么时候吃最好呢?红豆薏米粥的功效是什么呢?红豆薏米怎么做的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食