教你九个时间段正确喝中药 中药什么时候喝最好

春季到来，人们喜欢各种养生之道，中药养生一直是大家热衷的一种养生方式，可是喝中药的禁忌我们并不太了解，中药怎么熬制也是一项学问，中药什么时候喝才是最好呢?今天小编就来带大家一起学习。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

春季养肝 中医教你如何护脾养肝好

春天人们一般会有肝火旺的问题，肝火旺容易造成人们脾气急躁，口舌生疮。那么春季养肝要做到哪些呢?养肝有什么妙招吗?今天小编适时的给大家推荐一篇中医教你如何养肝的文章。一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

护肝最好方法 六种中医护肝秘方

肝就像一个中央银行，负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。因此保护好我们的肝脏是非常重要的一件事情，那么怎么做才能护肝，什么才是护肝最好方法呢?下面小编来为大家介绍六种中医的护肝秘方。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

血虚怎么办 中医四方法还你好气血

血气好的人通常满面红光，肤色莹润，富有朝气和活力。中医有言：“痛则不通，通则不痛”因此血瘀体质很容易产生各种疼痛。那么，如何调养血虚体质呢?请看看下文中医的调养方法吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

秋天泡脚的注意事项

秋天如何泡脚?秋天一到，天气转凉，很多人都喜欢泡泡脚再睡。养生达人介绍，秋天泡脚要注意水温和时间才能达到保健的效果。至于秋天如何泡脚的具体内容，您就和小编一起了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

泡脚的好处 8个药方解决体寒气虚

冬季天气比较寒冷，很多女性朋友会觉得手凉脚凉，她们会选择在睡前泡脚，这样可以帮助她们驱走寒气，帮助睡眠，那么泡脚的好处还有哪些呢?有些人泡脚会出汗是什么原因导致的，下面就去下面看看哪些泡脚方能够帮助解决体寒气虚![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

泡脚的好处 7种泡脚秘方除菌养肤

已经进入了深秋季节，天气骤冷，很多人出现伤寒、感冒等等病症，但最感到发凉的地方时足部。这时为足部来一次热水浴，能够达到改善血液循环，同时促进新陈代谢，还有一个意想不到作用那就是消炎杀菌，滋润皮肤。下面一起去看看哪些足浴配方吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

刮痧的注意事项 刮痧虽好还需谨慎选择

刮痧是现在一种比较流行的养生方法，刮痧的好处是比较多的，从古代人们就用刮痧来排除身体的毒素，以促进刮拭组织周围的血液循环达到活血化瘀的作用。下面就跟着小编去具体的了解下吧。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

肝脾不好怎么办 这样按摩疏肝健脾又和胃

肝脾是我们身体中非常重要的器官，所以大家要好好养护它们，你知道肝脾不好怎么办吗?哪些方法能够帮助大家调理肝脾呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助大家调理肝脾的按摩手法，还在等什么，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

颈椎病的最好治疗方法 3按摩法远离痛苦

很多伏案工作的人都会有颈椎病的困扰，你知道颈椎病该如何治疗吗?你知道颈椎病的最好治疗方法是什么吗?哪些按摩方法能够帮助人们摆脱颈椎病的困扰，人们做些什么能够有效的预防颈椎病呢?[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中药什么时候喝最好 不同中药不同时间喝

随着生活水平的提高，许多西医解决不了的疑难杂症，中医可以很轻松的解决，所以靠中医治病的人越来越多，但是中药和别的药不同，喝中药有着自己的时间，接下来就跟随小编一起去看一看。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

泡脚的好处 夏天泡泡脚可防暑祛湿健脾胃

很多人以为只有冬天泡脚才好，夏天不用泡脚，其实错了，夏天泡脚也有很多好处的，可以祛暑祛湿、健脾胃、促进食欲等等。不过夏天泡脚要有讲究，今天小编教大家夏天最好的泡脚养生方法，快到下面看看学学吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生