怀孕了可以吃草菇吗 孕期吃草菇的五大好处

孕妇在怀孕期间的饮食是需要特别注意的，饮食不当会容易对肚子里的宝宝造成很大的伤害，草菇是很有营养的一种食物，那么怀孕了可以吃草菇吗？[详细]

2018-07-04 15:25 分类：人群养生

新生儿出生怎么抱才正确 妈妈抱新生儿有哪些好处

宝宝的出生会给每个家庭都带来欢乐，宝宝出生后家长们都非常的想抱抱，但是刚出生的宝宝身体特别软，又怕弄伤宝宝，所以家长们在抱新生儿的时候要掌握正确的抱法！[详细]

2018-07-04 15:25 分类：人群养生

孕妇能吃豌豆苗吗 孕妇吃豌豆苗有什么好处

豌豆苗是很常见的一种食物，很多人都喜欢吃豌豆苗。豌豆苗的做法多样，味道鲜美，营养丰富，因而深受人们的喜欢。那么孕妇可以吃豌豆苗吗？[详细]

2018-07-04 15:25 分类：人群养生

适合孕妇吃的平价蔬菜 孕妇吃蔬菜的好处

各种普通的蔬菜营养价值都很高，孕妇在整个孕期的日常膳食中适宜轮换着吃各种蔬菜，多吃蔬菜水果还可以保证矿物质和维生素C的供给。[详细]

2018-07-03 05:52 分类：人群养生

孕妇能不能吃山药吗 孕妇吃山药的好处

山药含着大量的蛋白质和淀粉，并且富含纤维素，孕妇吃山药具有纤体作用。[详细]

2018-07-03 05:52 分类：人群养生

孕妇能吃海带吗 孕妇吃海带有什么好处

海带在我们生活中是很常见的一种食物，海带中含有很丰富的碘，碘对我们身体起着很关键的作用，那么孕妇能吃海带吗？[详细]

2018-07-03 05:52 分类：人群养生

孕妇可以吃空心菜吗 孕妇吃空心菜有什么好处

孕妇在怀孕期间是需要非常重视的人群，特别是在饮食上，饮食上的不当会导致胎儿的成长发育，空心菜是我们大家都吃到过的营养蔬菜，那么孕妇可以吃空心菜吗？[详细]

2018-07-03 05:52 分类：人群养生

孕妇可以吃果丹皮吗 孕妇吃果丹皮的好处

果丹皮主要是山楂做的，是一种酸性食物。孕妇可以吃果丹皮，但是不可以多吃，适量地吃可以增加食欲促进消化，因为孕妇不可多食酸性食物。[详细]

2018-07-03 05:52 分类：人群养生

女性夏天喝什么茶 女性夏天喝茶的好处

夏天天气炎热，女性喝一点茶可以消暑健胃，还能保持身材，抵抗紫外线和辐射。女性在夏天可以喝陈皮茶、桑菊茶，还可以喝由西瓜、荷叶、薄荷制作的凉茶。[详细]

2018-07-03 05:51 分类：人群养生

来月经可以吃玛咖吗 女性吃玛咖的好处

吃过玛卡的人都知道，吃玛卡其实基本没有什么限制，所以在月经期间依旧是可以吃的。[详细]

2018-07-03 05:51 分类：人群养生

孕妇晚上活动有哪些 孕妇活动对宝宝有什么好处

孕妇适度的锻炼能够提高您的心肺适应性、控制体重、减少消化道不适，帮助保持体能。[详细]

2018-07-03 05:51 分类：人群养生

胎盘怎么吃 吃胎盘的好处和副作用

对于胎盘我们大家应该都非常的了解，胎盘是母体与胎儿间进行物质交换的器官，胎盘的营养价值很高，很多人都吧胎盘拿来吃，那么胎盘怎么吃呢？[详细]

2018-07-27 18:14 分类：人群养生