土豆泥的做法 软糯土豆泥让您健康养生

土豆泥，又称马铃薯泥。是一种以土豆为主要原料，在配以一些调味品，一起捣成泥状的食品。土豆泥营养丰富，含有蛋白质，赖氨酸，色氨酸，钾，锌，铁以及多种维生素。具有减肥，防中风，和胃健脾等作用。下面小编就为大家介绍几款土豆泥的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

油泼面的做法 传统美食做法新颖

油泼面是一种风味的美食，通常还会被一些地方当做是主食。油泼面的做法很简单，但是也很有特色。油泼面的营养价值很高，油泼面虽然很传统，但是吃法却有很多，那么，油泼面怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下油泼面的吃法吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

红焖羊肉 红焖羊肉怎样做最好吃

红焖羊肉是河南新乡特色美食，现在这道菜品在全国都很受欢迎。红焖羊肉营养丰富，富含钾，磷，钠，红焖羊肉胆固醇，镁，蛋白质，维生素A，钙，硒，锌，烟酸等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款红焖羊肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

土豆丝怎么做好吃 土豆的家常做法

土豆的营养价值非常丰富，人们常用土豆切丝炒着吃，因为这样土豆的营养能被充分的发挥出来，味道也容易进去。那么你知道土豆丝怎么炒好吃吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

咖喱牛肉的做法 美味咖喱给你独特风味

咖喱牛肉是一道美味的家常菜肴，一般是以牛肉与咖喱以及洋葱等配菜制成的。咖喱牛肉营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，胆固醇，灰份，维生素A，胡萝卜素，视黄醇，硫胺素，核黄素等多种元素。下面小编就为大家介绍几款咖喱牛肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

凉面怎么做好吃 家常做法教给大家

凉面是很多人喜爱的美食，凉面的营养非常丰富，制作简单，味道鲜美，所含的营养成分对人体非常好，那么凉面怎么做最好吃呢?下面就让小编为大家介绍一下凉面的做法吧。一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

鸡翅做法大全 美味鸡翅让您胃口大开

鸡翅是一种常见的肉类食材，鸡翅不论是红烧还是烧烤，味道都很好，很受人们的欢迎。鸡翅营养丰富，含有丰富的蛋白质与胶原蛋白。对于血管、皮肤及内脏有很好的滋补效果，而且对于眼睛和小孩的身体发育也很有用。下面小编就为大家介绍几款鸡翅的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

娃娃菜怎么做好吃 最绿色健康的吃法

娃娃菜是人们喜爱吃的蔬菜之一，娃娃菜的营养非常的丰富，所含的纤维素对人体有很大的益处。那么你知道娃娃菜怎么做才做好吃吗?如果你不了解的话，下面小编就为大家介绍一下娃娃菜的食谱，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

鸡翅根怎么做好吃 味道非常棒的做法

鸡翅是人们喜爱吃的食物，鸡翅的营养非常丰富，蛋白质含量高，鸡翅的味道非常鲜美。口感嫩滑。那么你知道鸡翅怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，下面小编就为大家介绍几款不错的鸡翅食谱。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

鲳鱼怎么做好吃 最有营养的吃法

鲳鱼是大家喜爱吃的鱼类之一，鲳鱼的营养价值非常高，鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效，那么你知道鲳鱼怎么做最好吃吗?今天小编为大家介绍几种不错的吃法。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

鸡胗怎么做好吃 鸡胗的正确做法

鸡胗是大多数人喜爱食物，鸡胗的营养价值非常高，所含的蛋白质含量高，鸡胗对人的身体也有很大益处，那么你知道鸡胗怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

年糕怎么做好吃 炒着吃才够味

年糕是大多数人喜爱吃的食物，应为年糕的口感非常好，味道也很不错，年糕的营养非常丰富，对人体有很大益处。那么你知道年糕怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食