荞麦茶能减肥吗 喝荞麦茶的好处

荞麦茶不是药，不是保健品，但是可以达到减肥的效果。荞麦是能当饭吃的食品，拥有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，加速消化，对人体的新陈代谢有促进作用。[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

常吃茶叶蛋好吗 吃茶叶蛋的四大危害

茶叶蛋是很常见的一种食物，很多人都会经常吃茶叶蛋，尤其是在吃早餐的时候。很多人都认为鸡蛋和茶叶都是有利于身体健康的食物，但是两者放在一起是会相克的，不仅不能补充营养，还可能危害身体健康。[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

喝奶茶的好处和坏处 奶茶不能和什么一起吃

在日常生活中，奶茶是很常见的一种饮品，很多人都会经常喝奶茶，尤其是年轻人，奶茶的口味多样，味道香甜可口，深受年轻人的喜欢。但是，喝奶茶也是有讲究的，那么奶茶不能和什么食物一起吃呢？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

蜂蜜柚子茶什么时候喝效果最好 蜂蜜柚子茶的功效与作用

蜂蜜柚子茶是时下很流行的一种饮品，将蜂蜜与柚子混合在一起，达到最好的健康养生效果。服用蜂蜜柚子茶对于那些常年便秘、长暗疮的人都有很好的治疗效果。[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

碧螺春是什么茶 喝碧螺春茶有什么好处

碧螺春属于绿茶茶品，在古代，都是宫廷的贡茶，正宗的碧螺春，用水冲泡之后，白云翻滚，清香袭入、清香怡人，算得上是中国茶饮中的名茶之一。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

茶叶能不能放在冰箱保存 茶叶保存的温度多少度最好

生活中，会经常看到有人会把茶叶放在冰箱保存，如果需要就会拿一点出来泡茶，平时就放在冰箱。那么将茶叶放在冰箱里爆粗到底好不好？[详细]

2018-07-27 19:03 分类：饮食养生

经常喝普洱茶有什么好处 普洱茶的功效与作用

普洱茶，一直都是作为天然的保健饮料存在，很多人都会经常喝一些普洱茶来养生。普洱茶具有去脂消食，减肥瘦身、降血压、消炎杀菌、抗衰老等多种不同功效。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

喝莲子心茶能治疗失眠吗 经常喝莲子心茶的好处有哪些

失眠这件事每个人都有过，但是对于那些经常失眠的人来说，每天晚上就是睡觉这件事情就是最痛苦的。治疗失眠的方式试了很多，但是大多没起到什么效果。长期失眠容易让人产生烦躁抑郁的心理波动，你可以试试饮用莲子心茶来缓解失眠。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

莲子心泡茶喝有什么功效 经常泡莲子心茶喝的好处

莲子心是从莲子中去除的绿色胚根，味道清苦，常用于泡茶、熬粥使用。使用莲子心泡茶喝有助于降血压、安神治失眠、增强心肺功能。可以和其他中药材一起服用，对身体有更多好处。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

莲子心泡茶一次放几颗最好 莲子心泡茶的禁忌

莲子心的服用方法一般是直接吃和泡茶两种方式，直接吃不多说，很多人用莲子心泡茶时就会纠结，一次放几颗莲子心最好，放多了会苦、放少了又怕达不到想要的效果。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

喝茶到底是养胃还是伤胃 经常喝茶的人有什么好处和坏处

茶是我们中国的传统饮料，茶的品种也非常多，如红茶、绿茶、花茶等多种多样，对于喜欢养生的人来说，健康饮茶也是很有必要；不同的人喝不同的茶也会有不同的效果，很多人都说喝茶养胃、但也有说喝茶伤胃。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

喝什么茶可以提高睡眠质量 睡眠不好喝什么茶

现代都市人，工作生活压力巨大，很多人都会睡眠不好、失眠的症状。睡不好觉，无法养足精神，第二天上班就会出现精神恍惚等症状，那么当睡眠质量不好时，我们该怎么办？[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生