睡眠不好 睡前别碰8种食物一夜安眠

如今，大家的饮食早已不光是为了填饱肚子那么简单了，养生、健康、营养、饮食保健已经成为了大家日常饮食最为重视的几个因素。睡前的不良饮食也会直接影响到睡眠质量，需要特别关注。睡前8种食物别碰，才能一夜安眠。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

脾胃不好的禁忌 8种食物一定要远离

由于日常饮食的不规律以及不良的生活习惯，导致有的人经常出现胃疼的现象。其实只要我们日常注意饮食，就可以很好的改善脾不好的现象，那么脾胃不好的禁忌是什么？有哪些食物是脾胃不好的人不能食用的呢？今天小编就来告诉你有这8种食物一定要远离，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

肠胃不好不能吃什么 肠胃最“讨厌”九食

肠胃是人体内脏中最“脆弱”的器官，如果你不小心吃了让它“讨厌”的食物那么你就要小心了，肠胃不好吃什么可以改善呢?日常调理肠胃的食物分别都有哪些?今天小编就带大家一起来了解下肠胃的“喜好”都有哪些![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

胃不好什么不能吃 10种食物容易加重病情

在平时我们都会有点小病小痛，比如，感冒、头痛、腿痛、胃不舒服等，今天小编要给大家讲的是胃，胃不好吃什么?胃不好吃什么养胃呢?胃不好时什么食物是不能吃的?现在就随小编一起来学习下吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

肠胃不好吃这10种食物 小心你的小命不保

编者按：我们的消化系统会随着年龄的增长慢慢老化，一些难消化的食物会给肠胃带来负担。大家饮食时一定要了解难消化的食物。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

胃不好按摩什么穴位 这六个穴位效果好

  胃疼是很多人都会遇到的一个问题，特别是在生活和工作压力越来越大的今天，很多人忙的根本顾不上饮食健康，到了饭点随便吃两口外卖就解决了。那么胃不好的话按摩什么穴位管用呢?想知道的话请继续往下看哦!答案就在[详细]

2019-03-05 03:47 分类：中医养生

睡眠不好怎么办 中医教你如何睡得好

又到了“春困”季节，很多人感觉自己晚上睡不好，白天没精神。想要有一个高质量的睡眠真是有些难，连带着身体素质也越来越差。看看中医有什么提高睡眠治疗的好招吧。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

吃什么对胃不好 八种食物胃不好的人慎食

现在患胃病的人很多，他们平时不注意饮食，乱吃东西更甚至不吃，这些都是严重损害胃的健康的。今天小编就给大家介绍一些养胃的食物和胃不好要慎食的食物，对于胃不好的你一定要来关注一下哦![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

女人吃香榧有什么好处 什么人不适合吃香榧

香榧是一种坚果食材，它味道尤其香，能为人体增补富厚养分，是植物香榧的干燥种仁，生存中许多女性都尤其喜好吃香榧，她们以为多吃香榧对于身材好，那末女人平常吃香榧对于身材到底有甚么益处呢？接下来我会为各人先容这个题目，同时也会让各人晓得哪些人不[详细]

2021-12-09 10:34 分类：食材百科

苦瓜怎么做不苦又好吃

苦瓜是一种对人类身体有诸多好处的绿色蔬菜，但这种蔬菜的味道特别苦，很多人在吃苦瓜时都有种难以下咽的感觉， 于是很多人在烹调苦瓜时，就想知道他怎么做才能不苦而且好吃，今天小编就把吃苦瓜的方法与技巧写出来分享给大家，能让大家了解苦瓜怎么吃不苦。[详细]

2019-12-10 07:09 分类：食材百科

冬天不穿胸罩好吗 冬天不戴胸罩好不好

在日常生活中，胸罩是很常见的一种女性衣服，对女性胸型的调整有很重要的作用，几乎所有的女性都会穿胸罩。那么冬天不穿胸罩好不好呢？[详细]

2018-07-04 17:30 分类：季节养生

夏季三个坏习惯胃口自然好不了，你绝对中招了

每天用热毛巾擦脸擦身；每天用热水烫脚；多喝热茶热粥来提振脾阳。此外，可适当喝些热粥、热汤，有助提升食欲。[详细]

2021-12-13 10:17 分类：营养饮食