茼蒿的功效与作用

茼蒿--天赐佳蔬 又名蓬蒿、蒿菜、春菊、蒿子秆等，具有蒿之清气、菊之甘香，其味道鲜嫩可口，食法多种多样，可凉拌、炒食或煮食等等。茼蒿的营养价值极高，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过普通蔬菜。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

茼蒿可以生吃吗

茼蒿可以生吃吗?我们知道茼蒿是皇帝菜，在古代专供宫廷的食材，很多人好奇，貌不惊人却营养丰富的茼蒿生吃有问题吗?下面来看看茼蒿能不能生吃。茼蒿可以生吃吗?茼蒿可以生吃，做成凉拌菜，搭配一些老醋和芝麻凉拌，就非常美味了，甚至还能做成沙拉。但是生吃茼蒿的前提是一定、必须将茼蒿洗干净。另外，生吃的茼蒿只吃叶子尖的部分，所以洗干净后就用手直接掐断那部分装好，待会凉拌就可以...[详细]

2016-11-06 14:55 分类：营养饮食

细细的茼蒿居然可以活血调经，女性的健康帮手！

很多朋友都爱吃茼蒿，茼蒿的制作方法也有很多。从健康饮食的角度分析，茼蒿有“药食同源”的特点，它能帮助人们活血调经，达到养心安神补脑的目的。下文就具体介绍了茼蒿的食物营养。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

吃茼蒿清血养心又通便

茼蒿又名蓬蒿，属菊科植物，具特殊清香气味。茼蒿原产地中海，进入我国也有900多年的历史了。我国普遍栽培的茼蒿有大叶和小叶两大形态类型。大叶茼蒿又叫板叶茼蒿或圆叶茼蒿，叶宽大，叶片缺刻少而浅，品质佳，产量高，栽培比较普遍;小叶茼蒿又叫花叶南蒿或细叶茼蒿，叶狭小，叶片缺刻多而深，香味浓，产量低，栽培较少。【如何选购】[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

瑶柱茼蒿小豆腐

瑶柱茼蒿小豆腐主要采用的就是小豆腐和茼蒿制作出来的成品，不管是什么类型的食物都是具有自己独有的营养价值但是一般这些食物成品的营养成分都是体现在这些食物的食材上面。只要清楚点额知道这些食物运用的食材就可以很好的知道食用这些食物带来的功效与作用。首先还是需要清楚知道是怎样制作的。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

糖尿病人能吃茵陈蒿吗

作为一种疾病，糖尿病是有一定危害的。所以，当确诊患病之后，就需要积极的接受治疗。对于糖尿病的治疗，药物治疗是主要的方式，主要是降糖药物以及胰岛素的注射。但是在治疗的同时，必须要配合饮食调理，因为饮食的不当容易加重病情。因此，糖尿病患者的不能乱吃食物。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食