孕妇可以吃春菜吗 春菜是温性还是寒性

孕妇的饮食很讲究，因为不仅要让孕妈妈能健康营养，还需要顾及到肚子里的宝宝，所以孕妇在日常生活中一定要营养搭配、均衡饮食。[详细]

2018-07-03 07:20 分类：饮食养生

绿豆是寒性的吗 绿豆会解药性吗

寒凉性食物是指对于热性体质和病症有作用的食物，绿豆属于寒凉性食物，因为它具有清热、泻火、凉血、解毒等功效，所以寒性体质的人尽量少吃绿豆。[详细]

2018-07-27 18:52 分类：饮食养生

冬季女性该如何保暖 受寒恐引发妇科病

  女性都比较怕冷，到了冬天哪怕裹得紧紧的，还是手脚冰凉，只能整天捧杯热水来御寒。更有一些姑娘，哪怕冻得打哆嗦，还是“要风度，不要温度”，短裙短裤打底袜上身，久而久之痛经、阴道炎、盆腔炎等等妇科病就找[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

女性保暖祛寒 从脚底开始

有些女性朋友一年四季手脚都是冰冷的，即使夏季天气再炎热，一摸手和脚都是冰凉冰凉的。虽然说手脚冰凉算不上是什么身体疾病，但是长期的手脚冰凉一定会导致女性朋友们的身体出现各种各样的不可预知的问题，因此，存在手脚冰凉问题的女性朋友们不得不重视自己的身体了。[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

手脚冰冷是病 5招让你远离宫寒

1、吃凉尺度  中医推荐，最好只在盛夏季节吃冷食，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个。2、吃凉顺序 [详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

女性寒性体质应该如何调理？

 女性寒性体质应该如何调理? 很多人认为年轻就是资本，出现了一些小问题不用太寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

1分钟教你辨别食物是寒性还是热性

炎炎夏日，人们都喜欢吃一些“冷食”解暑。但是，冷食就代表是“寒凉性”食物，热食就一定代表“温热性”食物吗?一般情况下，可以从食物的颜色、味道、生长环境等方面来辨别其寒热。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生