小米与小黄米哪个含糖量高 糖尿病患者更适合吃哪个

小米和黄米相比，黄米的含糖量更高一些，所以糖尿病患者更适合吃小米。小米粥有清热解渴、健胃除湿的功效，可调节血糖水平，对糖尿病患者也十分有好处。[详细]

2018-07-26 23:42 分类：饮食养生

南瓜含糖量多少

南瓜是一种蔬菜瓜类，虽然南瓜我们吃起来是比较甜的，但是南瓜的含糖量是比较低的，100克南瓜的含量量只有1克，它的主要成分是碳水化合物以及蛋白质等，可以给糖尿病患者食用，而且南瓜可以促进肠胃的消化，但是糖尿[详细]

2019-03-25 12:56 分类：营养饮食

豆腐含糖量高吗

豆腐这种食材的含糖量是比较低的，因为豆腐的主要成分是淀粉、蛋白质以及微量元素，糖分含量很低，适合糖尿病患者食用，而且豆腐可以产生饱腹感，但是不能吃太多豆腐，会引起消化不良以及痛风患者是不能吃豆腐的。现[详细]

2019-03-25 12:55 分类：营养饮食

小麦含糖量高吗

小麦这种食材的含糖量是比较高的，主要是因为小麦的主要成分是淀粉，淀粉水解之后就是葡萄糖，所以小麦的含糖量是比较高的，对于糖尿病患者应该要少吃一些小麦。糖尿病患者的饮食要少糖少盐，对于米饭跟小麦都是含糖[详细]

2019-03-12 03:55 分类：营养饮食

什么是软饮料 长期喝软饮料有哪些危害

饮料也分软硬，那么你知道什么是软饮料，什么是硬饮料，软饮料与硬饮料有什么区别吗？[详细]

2019-03-05 04:22 分类：饮食常识

猕猴桃含糖量高吗 猕猴桃为什么有酒味

很多女生喜欢晚餐不吃主食，用水果来代替，达到减肥的效果。​猕猴桃含糖量高吗？是可以瘦身的水果吗？跟着小编一起了解吧。[详细]

2018-07-03 06:17 分类：饮食养生

橙子的含糖量高吗 吃橙子的好处和坏处

橙子的含糖量在9%~13%之间，这样的含糖量不算高，也不容易导致发胖的问题。因此许多注意糖分减肥的人也是可以考虑将此作为健康的水果食用的。[详细]

2018-07-28 15:15 分类：饮食养生

罗汉果为什么非常甜？

罗汉果是一种营养价值非常高的水果，而且也是一种比较常见的中药。罗汉果在新鲜食用的时候非常甜，其含糖量非常的高，所以在食用的时候会感觉到非常甜。很多人在食用罗汉果的时候由于含糖量过高会发胖，其实吃罗汉果[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识

孕妇能吃莱阳梨吗

大家都知道梨的种类有很多,而莱阳梨是梨中最出名的一种梨,喜欢吃这种梨的人也有很多.因为莱阳梨相较于其它种类的鱼口感好水分多甜味足,莱阳梨不仅营养丰富还是种治病的良方.基于莱阳梨的这么多的优点所以价格上莱阳梨要比其它种类的梨的价格高那么一点,但吃的人还是络绎不绝.[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

红糖补铁吗

红糖对于女性朋友们的身体有很好的滋补效果，是可以起到一定的补铁效果，如果是自己的身体内部出现缺铁性贫血的症状就可以选择服用一些红糖水，但是这只能起到辅助治疗的作用，并不能够完全达到治愈的效果，因此还是[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

杨桃的营养价值 含大量糖类及维生素

导语：杨桃的营养价值。中国是杨桃的原产地之一，在岭南，杨桃是久负盛名的佳果之一。杨桃的形状像一个橄榄球，但是横切面却像五角星，所以在国外也叫做“星梨”。杨桃有着很高的营养价值，今天四季养生网小编向大家介绍，杨桃的营养价值。杨桃的营养价值：杨桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食