寒露是什么节气 寒露的由来与习俗

我们都知道，一年中有24节气，寒露就是其中的一个节气。寒露节气在每年的10月8日或10月9日，今年寒露的时间是在10月8日。那么寒露是什么节气呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

寒露节气如何钓鱼 寒露钓鱼技巧

我们都知道，钓鱼是很常见的一种爱好，很多人都会喜欢钓鱼，尤其是中老年人。钓鱼是很有讲究的，那么寒露节气适合钓鱼吗？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

寒露节气吃什么养生 寒露吃什么蔬菜水果

我们都知道，寒露是很常见的一个节气，很多人在寒露期间都会注意饮食调理，尤其是中老年人。那么寒露节气养生吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

寒露如何养生 寒露节气养生要点

我们都知道，很多人都会关注节气养生，尤其是中老年人。不同节气会有不同的养生方式，那么寒露节气如何养生呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

寒露节气穿什么衣服 2016年寒露穿衣指南

我们都知道，寒露是一年中的第十七个节气，在这个时期，气温已经下降，人们进入秋天。寒露的天气变化是很明显的，那么寒露节气如何穿衣呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

2017小寒节气养生常识

  迎来农历二十四节气中的"小寒"，养生保健专家提醒说，小寒时节，公众在衣着和起居上应有所讲究，外出要戴帽，睡觉勿蒙头。小寒时节，强冷空气及寒潮冷锋活动频繁，天气更加寒冷，尤其是北方，天寒地冻，南方气温虽不算低，但寒温不定，且室内室外一样冷。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

小寒节气养生六要点 以补养肾气为主

  小寒如何养生?进入小寒节气，预示即进入了最为寒冷的“三九天”，因此这是一定要注意保暖，而且天气寒冷也是一些疾病的高发期，因此更要引起重视，那么小寒节气养生如何保暖，防疾病呢?下面就一起来看看小寒节气的养生方法。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

小寒养生有讲究：艾灸养肾补阳气 四个部位保暖健康过冬

  什么是小寒?   小寒，时值每年公历1月5-7日之间，太阳达到黄经285°时，今年小寒具体时间为1月6日。小寒与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒一过，就进入“出门冰上走”的三九天第三九了。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

冬季驱寒补气 多吃8种红色食物

随着气温的下降，食物要跟着季节变化，饮食显得非常重要，因此小编建议，冬天养生不妨多吃点“红色食物”。“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增强人体抗寒力，同时还能温补气血，滋补身体，是你冬季饮食进补的最佳选择。因此，冬季常吃红色食物，不仅有御寒的作用，还能防治感冒。同时，红色食物在视觉上也能给人刺激，让人胃口大...[详细]

2016-12-26 13:53 分类：养生保健